Przepisy użytkownika - Zdrowo_by_katarzynka

Przepisy

liczba przepisów: 169

4.43 (152 ocen)

Oponki pieczone (bez glutenu)

Zdrowo_by_katarzynka Lżejsza i zdrowsza wersja oponek serowych. 30 min

0 (0 ocen)

Gryczane kotlety z łososiem

Zdrowo_by_katarzynka Połączenie kaszy gryczanej z łososiem w kotlecie było super pomysłem. Kto lubi obie te rzeczy, polecam wypróbować przepis 30 min

0 (0 ocen)

Kopiec kreta fit na mące gryczanej

Zdrowo_by_katarzynka Kopiec kreta na bazie mąki gryczanej oraz masy z jogurtu i twarogu chudego . Zdrowsze i lżejsze od oryginalnego przepisu . 40 min

4.5 (165 ocen)

Czekoladowiec na maślance z masą budyniową

Zdrowo_by_katarzynka Pyszne, szybkie w wykonaniu ciasto z masą budyniową, idealnie nadające się do kawki . 30 min

4.5 (176 ocen)

Szybki murzynek na maślance

Zdrowo_by_katarzynka Szybki, prosty i smaczny murzynek poleca się na deser 15 min

4.5 (165 ocen)

Czekoladowo kokosowe ciasto "Styropian"

Zdrowo_by_katarzynka Kruche ciasto z obłędnie pyszną masą. Smakosze kokosa z pewnością będą zadowoleni :) 30 min

4.5 (198 ocen)

Zdrowe mini pączki orkiszowe z piekarnika bez cukru

Zdrowo_by_katarzynka Zdrowe pączusie bez smażenia w głębokim tłuszczu i cukru 60 min

0 (0 ocen)

Metrowiec (w jednej blaszce)

Zdrowo_by_katarzynka Ciasto dwukolorowe przekładane masą budyniową z pewnością skradnie Wasze podniebienia. 30 min

4.5 (184 ocen)

Kotleciki ryżowe z mięsem

Zdrowo_by_katarzynka Szybkie danie 2 w 1. Dla zabieganych i mało zajmujące miejsca na wynos. 20 min

0 (0 ocen)

Kawowe naleśniki z kremem mascarpone

Zdrowo_by_katarzynka Smakoszy kawy oraz fanów naleśników zachęcam do zrobienia tego pysznego deseru 20 min

0 (0 ocen)

DOUBLE COCONUT CAKE (ciasto podwójnie kokosowe)

Zdrowo_by_katarzynka Kto uwielbia kokos tak jak ja, na prawdę polecam wykonać te ciasto. Smak obłędny! 60 min

4.5 (196 ocen)

Słodka surówka z marchewki, jabłka i ananasa

Zdrowo_by_katarzynka Przepyszna słodka surówka do obiadu. 20 min

0 (0 ocen)

Łaciaty murzynek z twarogiem i kaszą jaglaną

Zdrowo_by_katarzynka Sernik, murzynek i zdrowa kasza jaglana w jednym. Czego chcieć więcej. Przepis na dużą blachę, idealnie na święta :) 30 min

4.47 (201 ocen)

Surówka z gotowanej czerwonej kapusty

Zdrowo_by_katarzynka Zdrowa i pyszna surówka z czerwonej kapusty poleca się na dzisiejszy obiad 20 min

5 (145 ocen)

Sałatka z tuńczykiem, fasolką i ryżem

Zdrowo_by_katarzynka Przepyszna sałatka z tuńczykiem i słodkim akcentem ananasa 10 min

0 (0 ocen)

Sernik wiedeński z żurawiną i wiśnią

Zdrowo_by_katarzynka Sernik bez spodu ze słodką niespodzianką w formie suszonych owoców. 30 min

4.51 (198 ocen)

Pożywna sałatka z ryżem poleca się na przekąskę :)

4.51 (198 ocen)

Sałatka z ryżem, jajkiem, kurczakiem i warzywami

Zdrowo_by_katarzynka Pożywna sałatka z ryżem poleca się na przekąskę :) 20 min

4.49 (184 ocen)

Ryż z kurczakiem w sosie serowym i brokułami

4.49 (184 ocen)

Ryż z kurczakiem i brokułami w sosie serowym

Zdrowo_by_katarzynka Udoskonalona wersja znanego ryżu z kurczakiem. 30 min

4.5 (187 ocen)

Sernik waniliowo-kakaowy w 10 minut

Zdrowo_by_katarzynka Szybki przepis dla smakoszy serników. 10 min

0 (0 ocen)

Kopytka gryczane z sosem brokułowym i kurczakiem

Zdrowo_by_katarzynka Zdrowsza odmiana pszennych kopytek, na dodatek z przepysznym zielonym sosem 30 min

0 (0 ocen)

Pulpety z kaszą i marchewką

Zdrowo_by_katarzynka Następstwo zwykłych mielonych. Polecam z tym sosem koperkowym 30 min

0 (0 ocen)

Zdrowe wydanie przepysznej tarty, która zadowoli każde podniebienie/

0 (0 ocen)

Daktylowa tarta z kremem o smaku mango i kokosa

Zdrowo_by_katarzynka Zdrowe wydanie przepysznej tarty, która zadowoli każde podniebienie/ 30 min

0 (0 ocen)

Opublikowany w Magazynie

0 (0 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Zapiekanka jaglana z cukinii i łososia

Zdrowo_by_katarzynka Kolorowa, zdrowa i delikatna zapiekanka dla smakoszy ryb 30 min

0 (0 ocen)

Gryczane naleśniki (z pietruszką)

Zdrowo_by_katarzynka Zdrowa gryka nie kończy się tylko na kaszy gryczanej czy makaronie. Na szczęście mamy jeszcze mąki, a naleśniki z jej wykorzystaniem szczególnie na słono smakują wybornie. 20 min

4.49 (151 ocen)

Tarta jaglana z truskawkami

Zdrowo_by_katarzynka Obłędna w smaku i zdrowa wersja tarty! Tania i szybka w wykonaniu, legalna nawet na ścisłej diecie! :) 20 min

0 (0 ocen)

Żytni omlet z mozzarellą i warzywami

Zdrowo_by_katarzynka Śniadanie wyborne i zachwycające smakiem

0 (0 ocen)

Sernik malinowy na spodzie z daktyli bez pieczenia

Zdrowo_by_katarzynka Ser z malinami i kwaśną galaretką cytrynową na zimno z pewnością zachwyci każdego! 2 godz.

0 (0 ocen)

Makaron w pomidorach z kurczakiem

Zdrowo_by_katarzynka Prosty, tani i szybki w przyrządzeniu a i zjeść można go potem równie szybko. 30 min

0 (0 ocen)

Szybkie pizzerinki pieczone bez drożdży

Zdrowo_by_katarzynka Mini pizza szybka do zrobienia, ze zdrowych składników. 15 min

0 (0 ocen)

Chlebek jaglany z jabłkiem

Zdrowo_by_katarzynka Ten przepis jest połączeniem chleba na słodko i ciasta jabłkowego. Owoc dodaje tu wilgotności i smaku (chodź jest go niewiele, dlatego nie jest to ciasto). 15 min

4.5 (186 ocen)

Jaglany makowiec z pomarańczą polany czekoladą

Zdrowo_by_katarzynka Z okazji swoich urodzin, przygotowałam zamiast tortu innego również jakże przepyszne ciasto :) Polecam gorąco wypróbować ten przepis :) 30 min

0 (0 ocen)

Racuchy z kaszy gryczanej bananowo orzechowe

Zdrowo_by_katarzynka Przepyszne wprost rozpływające się w ustach placki z kaszy, które moim zdaniem przebijają nawet słynne racuchy z jabłek. Sprawdź sam! 30 min

4.49 (195 ocen)

Makaron z mieszanką chińską i kurczakiem

Zdrowo_by_katarzynka Szybkie pożywne danie, idealne dla zabieganych 15 min

0 (0 ocen)

Owsiany omlet z mozzarellą

Zdrowo_by_katarzynka Sycący omlet poleca się na śniadanie. 10 min

4.5 (155 ocen)

ZAPIEKANKA MAKARONOWA NA OSTRO

Zdrowo_by_katarzynka Propozycja dla lubiących pikantne potrawy :) 20 min

0 (0 ocen)

ORZECHOWY OMLET Z MUSEM BANANOWO-CZEKOLADOWYM

Zdrowo_by_katarzynka Omlet ze wszystkim co najlepsze!Orzechy, banany, jaja, czekolada gorzka. Idealna propozycja na śniadanie czy posiłek po treningu 10 min

0 (0 ocen)

NALEŚNIKI ORKISZOWE

Zdrowo_by_katarzynka Każdy z nas kiedyś miał początki w kuchni, a zadaniem doświadczonych jest dzielenie się informacjami jak prawidłowo przyrządzać dania. 10 min