Dietetyk z zawodu. Miłośniczka sportu, kokosowych smaków i zielonej herbaty Autorka książki "Zdrowe słodkości. Motywacja i porady na zdrowe życie" Autorka bloga: www.aktywnezywienie.pl
Placki z jabłkami, to moja potrawa z dzieciństwa, które przygotowywała mi Mama. Do tej pory uwielbiam je pałaszować, ale nieco inaczej przygotowane. Przede wszystkim pozbawione mąki pszennej i białego cukru, aby były w 100% zdrowe i wartościowe.
Użytkownik AgaAga
w dniu 09.12.2015 09:19 skomentował:
Co roku na Wigilijnym stole króluje czerwony barszczyk, który jest jednym z najbardziej znanych i lubianych dań w całej Polsce. Zawsze podawany z uszkami bądź pasztecikami. Dzisiaj proponuję wersję tej zupy w postacji gęstego kremu, który przygotowałam z dodatkiem naturalnego zakwasu i grzybków.
Użytkownik AgaAga
w dniu 06.12.2015 10:45 opublikował przepis:
Przygotowanie ciasta bezglutenowego na pierogi, to nie lada wyzwanie. Bowiem ciasto pozbawione glutenu(spoiwa) przeważnie wychodzi sypkie, nie klei się i jest ciężkie w rozwałkowaniu. Dzisiaj przestawiam Wam sprawdzony przepis na pyszne pierożki, który z powodzeniem możecie wykorzystać na Święta.
Użytkownik AgaAga
w dniu 03.12.2015 09:12 opublikował przepis:
Grudzień, to dla mnie niezwykły miesiąc, który daje mi wiele radości. Jest czas rodzinnej atmosfery, wymyślania Świątecznych przepisów i szaleństwo zakupów. Króko mówiąć: nie ma piękniejszego okresu niż Święta Bożego Narodzenia :). Dzisiaj zapraszam na piernikową tartę jaglaną z jabłkami i bezą
Użytkownik AgaAga
w dniu 30.11.2015 10:49 opublikował przepis:
Pyszny, pomidorowy pasztet z dodatkiem pietruszki,którego nie może zabraknąć na Świątecznym stole. Pieczony z niesamowitymi przyprawami. Pasztet pachniał wspaniale, a aromat roznosił się po całym domu.
Użytkownik AgaAga
w dniu 26.11.2015 08:44 opublikował przepis:
Kopytka z kaszy jaglanej, bezglutenowe i bez pszenicy. Dla osób, które nie przepadają za jaglanką takie kopytka są świetnym sposobem na przemycenie kaszy jaglanej. Doskonale smakują zarówno na słodko, jak i wytrawnie.
Użytkownik AgaAga
w dniu 26.11.2015 08:41 opublikował przepis:
Uwielbiam wszystki kremy, które są przygotowane na bazie orzechów, ale ten smakuje mi najbardziej. W końcu jest kokosowo-migdałowy, więc musi być pyszny :). Idealnie nadaje się na kanapki, do koktajli, a także jako wypełnienie do naleśników.
Użytkownik AgaAga
w dniu 24.11.2015 10:14 opublikował przepis:
Za oknem buro i ponuro, pogoda nas nie rozpieszcza i jest coraz zimniej. W takie dni szczególnie musimy zadbać o rozgrzewające posiłki- czyli takie które naturalnie rozgrzeją wychłodzony organizm i wzmocnią naszą odporność. Dzisiaj proponuję jaglankę na mleku kokosowym z duszonymi jabłkami.
Użytkownik AgaAga
w dniu 23.11.2015 11:52 opublikował przepis:
Uwielbiam pasztety, ale tylko te domowe. Nie mam odwagi kupić sklepowego- skład zbyt bardzo mnie odstrasza. Dlatego jak zwykle najlepszym rozwiązaniem jest zrobienie swojskiego, dobrego pasztetu z ulubionymi dodatkami. Dzisiejsza wersja jest z dodatkiem zielonych oliwek i dużą ilością czosnku .
Użytkownik AgaAga
w dniu 22.11.2015 21:54 opublikował przepis:
Pyszna, mocno czekoladowa z dużą ilością kokosu i wyczuwalnymi kawałkami czekolady z dodatkiem małej ilości kremu i khaki. Niesamowicie trafne połączenie i bardzo uzależniające. Uwierzcie mi, że jedzenie tarty nie kończy się na jednym kawałku :).
Użytkownik AgaAga
w dniu 21.11.2015 17:14 opublikował przepis:
Makrela kojarzy mi się z dzieciństwiem, to był jeden z dodatków do kanapek, który lubiłam i chętnie jadłam. Mimo dużej ilości ości przypadła mi do gustu i tak pozostało do dzisiaj .
Użytkownik AgaAga
w dniu 17.11.2015 12:11 skomentował:
Baton bounty, to moja miłość z dzieciństwa. Od najmłodszych lat uwielbiałam wszystko, co kokosowe. Niestety, ale dziś nie smakuje tak jak kiedyś- jest przerażająco słodki, aż nie do wytrzymania. Dlatego też wpadłam na pomysł aby przygotować swoją własną wersję bounty- zdrową, lekką i nie chemiczną.
Użytkownik AgaAga
w dniu 16.11.2015 09:48 opublikował przepis:
Ryż z jabłkami i cynamonem, to zdecydowanie moje smaki dzieciństwa. Jest to lekkostrawne danie o obłędnym zapachu. Już w trakcie pieczenia można poczuć, jak w domu roznosi się niesamowity zapach duszonych jabłek, wanili i cynamonu. Uwielbiam to!
Użytkownik AgaAga
w dniu 12.11.2015 10:10 opublikował przepis:
Pyszne, słodkie i sycące batoniki, które w smaku bardzo przypominają tradycyjne sezamki.Aczkolwiek nie są chrupiące, tylko lekko ciągnące.Tanie i szybkie w przygotowaniu. Polecam dla małych i dużych łasuchów :).
Użytkownik AgaAga
w dniu 12.11.2015 09:59 opublikował przepis:
Słodkie babeczki ratujące przed jesienną handrą! Powiadają, że nic nie poprawia tak humoru, jak coś pysznego i czekoladowego. Chyba jest w tym odrobina prawdy, ale ważne aby była, to zdrowa słodkość, więc polecam zdrowe i dietetyczne babeczki z fasoli :). Bez pszenicy, bez cukru i margaryny!
Użytkownik AgaAga
w dniu 05.11.2015 17:26 opublikował przepis:
Jesteś na diecie i odmawiasz sobie słodkości? Nie potrzebnie! Dzisiaj proponuję Ci rozpustny deser bananowy z bitą śmietaną kokosowę z pistacjami. Całość słodzona miodem i cukrem kokosowym. Brzmi obłędnie, prawda? Tak też smakuje! :)
Użytkownik AgaAga
w dniu 03.11.2015 10:05 opublikował przepis:
Jedno z lepszych dietetycznych i zdrowych ciast. Spód jest gładki i kremowy o dyniowym posmaku. Natomiast góra jest biszkoptowa i niesamowicie puszysta z dodatkiem kwaskowych jabłek, które idealnie komponują się ze słodyczą ciasta. Te ciesto świetnie zastępują tradycyjną szarlotkę!
Użytkownik AgaAga
w dniu 30.10.2015 11:20 opublikował przepis:
Jaglano-gryczane placuszki, to idealna propozycja na słodkie śniadanie. Są smaczne i pożywne. Idealnie komponują się z owocami, jogurtem bądź domowym dżemem, czy konfiturą.
Użytkownik AgaAga
w dniu 08.10.2015 16:20 opublikował przepis:
Krem czekoladowy z kaszy jaglanej, który jest uwielbiany przede wszystkim przez najmłodszych. Krem jest przepyszny, aksamitny, kremowy i co najważniejsze ZDROWY i łatwy w przygotowaniu!
Użytkownik AgaAga
w dniu 07.10.2015 09:37 opublikował przepis:
Sernik jaglany bez sera i glutenu. Mocno kokosowy z delikatną pianką. Świetna alternatywa dla osób będących na diecie bezglutenowej, nie spożywających nabiału i dla wegetarian. Pyszności!