press ENTER to search
Kwiaty róż jesienią zamieniają się w owoce, które wzmacniają odporność i serce oraz wygładzają cerę. Dowiedz się, jakie właściwości mają owoce róży
Wapń chroni przed osteoporozą. Jednak sam nie zbuduje mocnych kości. Sprawdź, jak wzmocnić kości!
Skąd się bierze zamiłowanie do czekolady? Dlaczego dla jednych życie bez słodyczy nie ma sensu, a dla innych mogłyby one nie istnieć? Odpowiedź jest prosta - wszystko warunkuje nasz mózg.
Zaparcia są problemem niezwykle powszechnym. Według badań cierpi na nie ponad 50% kobiet i przynajmniej 25% mężczyzn. Oto dieta, która pozwoli ci na uwolnienie się od tego problemu.
Jest nie tylko skuteczna i smaczna, ale również działa oczyszczająco. Dzięki niej twoja cera nabierze blasku a organizm będzie wypoczęty i pełen energii.
Owoce południowe najlepiej jeść, kiedy za oknem pada śnieg. Właśnie teraz na drugiej półkuli jest na nie sezon, więc mają najwięcej witamin.
Granat uprawiano już 5 tysięcy lat p.n.e. W starożytnej Grecji roślinę tę czczono jako świętą, a starożytna medycyna Chin uznawała sok z granatu za "skoncentrowane życie" i symbol długowieczności.
Po kuracji odchudzającej największym problemem jest utrzymanie osiągniętej wagi. Jednak wystarczą trzy proste kroki, aby nie pojawił się efekt jo-jo.
Życie w stresie często wywołuje bunt jelit. Na problemy z ich nadwrażliwością narzeka coraz więcej osób. Łagodna dieta pozwoli szybko pozbyć się kłopotów z brzuchem.
Borowiki, kurki i boczniaki oprócz wspaniałego aromatu mają w sobie broń przeciw nowotworom i starzeniu. Poznaj właściwości grzybów i jedz ich więcej!
Wielu z nas na pewno nie zdaje sobie sprawy, jak niezwykłe możliwości ma żurawina. Ma ona nie tylko szerokie zastosowanie lecznicze. W pełni odnajduje się także w kuchni.
Jest to propozycja dla każdego, kto marzy by zawsze czuć się młodo i zdrowo. Dieta ta gwarantuje nie tylko poprawę samopoczucia, ale i skuteczność.
Warzywa powinien jeść każdy, a fast foodów nikt. Jednak nie wszystko, co służy dwudziestolatce, jest równie dobre dla jej matki.
Dawniej wegetarianie byli uważani za „dziwaków”. Dziś życie bez mięsa zyskuje jednak wciąż nowych zwolenników. Jakie są plusy i minusy takiego trybu życia?
Dla wielu słowo „dieta” kojarzy się z głodówką na rzecz utraty wagi. Nic bardziej mylnego – dieta to przede wszystkim sposób na zachowanie zdrowia.
Chorób można uniknąć i być zawsze w dobrej formie. Jak? Wystarczy pamiętać, że nasz organizm działa z matematyczną precyzją. Taktyka + systematyczność = niezawodność.
Dodane przez: Peja1986
3.89 (9 ocen)
Inspiracje, porady i sezonowe przepisy wybrane przez redakcję Przyślij Przepis.