Najlepsze śniadanie po 50. to jajko z owocem. Da wam masę energii i zmobilizuje jelita do pracy
Jajko w połączeniu z tym zielonym warzywem wydaje się być wymyślnym i drogim śniadaniem niczym z modnej knajpki. W domu przygotujecie je znacznie prościej, szybciej i, co równie ważne, taniej. Możecie np. zrobić z obu tych wartościowych dla seniora składników pastę i posmarować nią kanapki lub tylko jeden wykorzystać na pastę, a drugim wykończyć danie. Poznaj ten i inne duety śniadaniowe doskonałe dla osób po 50-tce.