Kuskusowe curry z jajkiem sadzonym

0 (0 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Potrawka warzywna z gruszką i kaszą kuskus smakowo utrzymana w orientalnym klimacie. Kompozycję uzupełnia jajko sadzone. Danie proste i pożywne, dla wegetarian i nie tylko. Polecam!

Składniki:

  • Na 8 porcji:
    8 jajek
    tłuszcz do smażenia
    sól do smaku

    ½ szklanki suchej kaszy kuskus
    1 większa cukinia (350 g)
    300 g czerwonych pomidorków koktajlowych
    1 nieduża gruszka (120 g)
    14 cm – owy kawałek smukłego pora (75 g)
    2 łyżki posiekanej bazylii
    3 łyżki oliwy lub oleju
    200 g jogurtu naturalnego typu greckiego 10% tłuszczu
    ¼ szklanki wody
    2 łyżeczki curry
    1 łyżeczka mielonych owoców kolendry
    szczypta papryki ostrej mielonej
    sól do smaku
    cukier do smaku
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Kuskusowe curry z jajkiem sadzonym - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • Kuskusowe curry z jajkiem sadzonym 1. Kaszę przygotować wg instrukcji na opakowaniu i odłożyć.
    Pora posiekać, pozbawioną gniazd nasiennych gruszkę drobno pokroić. W garnku rozgrzać oliwę/olej, dodać pora i gruszkę, wsypać curry, owoce kolendry i ostrą paprykę. Smażyć 2 – 3 min, mieszając. Dołożyć pokrojoną w małą kostkę cukinię i krótko przesmażyć. Składniki podlać wodą, następnie dusić 10 min, często mieszając.
  • Kuskusowe curry z jajkiem sadzonym 2. Po tym czasie dodać przekrojone na połówki pomidorki i dusić jeszcze 7 – 10 min.
  • Kuskusowe curry z jajkiem sadzonym 3. Następnie dodać wcześniej przygotowaną kaszę i bazylię – dokładnie wymieszać. Dołożyć jogurt, ponownie wymieszać i całość chwilę podgrzewać. Potrawę doprawić do smaku solą i cukrem. Podawać z jajkiem sadzonym przygotowanym na rozgrzanym tłuszczu, doprawionym szczyptą soli.
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

18-24 KWIETNIA
szaleństwo zakupów
Do -30% na wybrane nowości
Do -30% na wybrane nowości
Rabat do -30% na wybrane nowoś... więcej»
Zobacz
+
Do -30% na wybrane nowości
Online
Stacjonarnie

Rabat do -30% na wybrane nowości z kolekcji Wiosna/Lato 2024 i wiele więcej! Oferta dostępna w sklepach stacjonarnych i na gomez.pl. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.  

Produkt widoczny na zdjęciu nie jest objęty rabatami.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Zobacz
20% rabatu na wszystko
20% rabatu na wszystko
Rabat 20% na wszystkie produkt... więcej»
Kod rabatowy:ZAKUPY
Zobacz
+
20% rabatu na wszystko
Online
Stacjonarnie

Rabat 20% na wszystkie produkty Sisley i Hair Rituel by Sisley w butiku internetowym sisley-paris.pl i stacjonarnie w Maison Sisley w Warszawie. Promocja nie dotyczy nowości, zestawów i produktów z zakładki "Ostatnia Szansa". Szczegóły dostępne u Partnera.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:ZAKUPY
Zobacz
Dodatkowe -20% na kolekcję SS2024
Dodatkowe -20% na kolekcję SS2024
-20% dodatkowego rabatu na kol... więcej»
Kod rabatowy:WIOSNA2024
Zobacz
+
Dodatkowe -20% na kolekcję SS2024
Online
Stacjonarnie

-20% dodatkowego rabatu na kolekcję SS2024. Oferta dostępna w sklepie stacjonarnym i na www.l37.eu. Rabat dotyczy również przecenionych pozycji. Szczegóły dostępne u Partnera.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:WIOSNA2024
Zobacz
-20% przy zakupach za min. 100 zł
-20% przy zakupach za min. 100 zł
Rabat 20% dla wszystkich klien... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO20
Zobacz
+
-20% przy zakupach za min. 100 zł
Online
Stacjonarnie

Rabat 20% dla wszystkich klientów przy zakupach za min. 100 zł. Oferta obowiązuje w sklepach stacjonarnych oraz na www.tezenis.com, nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły w sklepach i na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO20
Zobacz
-20% na wybrane produkty
-20% na wybrane produkty
Rabat 20% na produkty do pielę... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO
Zobacz
+
-20% na wybrane produkty
Online
Stacjonarnie

Rabat 20% na produkty do pielęgnacji twarzy skłonnej do niedoskonałości. Oferta obejmuje wybrane produkty z linii Calendula, Clearly Corrective oraz Anti-Blemish. Rabat dostępny w sklepach stacjonarnych i na kiehls.pl. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO
Zobacz
-30% na całą ofertę kosmetyków
-30% na całą ofertę kosmetyków
Rabat -30% na ofertę kosmetykó... więcej»
Kod rabatowy:SZ2024
Zobacz
+
-30% na całą ofertę kosmetyków
Online

Rabat -30% na ofertę kosmetyków marki Bielenda, obowiązuje na bielenda.com. Szczegóły na stronie www.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZ2024
Zobacz
REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Podobne przepisy

To może cię zainteresować