Niski indeks glikemiczny - co to jest i w jakich produktach jest on najniższy
Dieta o niskim indeksie glikemicznym jest rekomendowana nie tylko dla osób, które cierpią na schorzenia związane z nieprawidłowym poziomem cukru we krwi, ale również dla tych, które dbają o szczupłą sylwetkę. Dowiedz się co to jest indeks glikemiczny i w jakich produktach jest on najniższy.