Potrawka z pęczakiem

0 (0 ocen)

U mnie w domu pęczak jadamy nie tylko od święta. Kasza świetnie komponuje się z warzywami i przyprawami korzennymi, a suszona śliwka i pieczarki dodatkowo podkręcają smak potrawy.

Składniki:

  • 250 g suchego pęczaku pszennego – kutii
    3 średnie marchewki (łącznie 300 g)
    3 małe pietruszki (łącznie 150 g)
    kawałek selera wielkości cytryny (50 g)
    250 g oczyszczonych pieczarek (5 większych sztuk)
    1 średnia biała cebula (100 g)
    4 ząbki czosnku
    100 g suszonych śliwek bez pestek
    5 łyżek oliwy
    1 szklanka bulionu warzywnego
    1 łyżka soku z cytryny
    3 łyżeczki koncentratu pomidorowego
    1 łyżeczka tymianku suszonego
    ½ łyżeczki oregano suszonego
    ½ łyżeczki curry
    ½ łyżeczki gałki muszkatołowej mielonej
    ½ łyżeczki cynamonu mielonego
    ¼ łyżeczki kurkumy
    sól do smaku
    cukier do smaku
    pieprz czarny mielony do smaku
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Potrawka z pęczakiem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • Potrawka z pęczakiem 1. Pęczak ugotować wg instrukcji na opakowaniu, następnie osączyć na sicie.
    Cebulę oraz czosnek obrać i posiekać. Obrane marchewkę, pietruszkę i seler zetrzeć na grubych oczkach tarki jarzynowej. Pieczarki pokroić w cząstki, śliwki na połówki.
    W garnku rozgrzać oliwę, wsypać tymianek, oregano, curry, gałkę muszkatołową, cynamon oraz kurkumę. Dołożyć cebulę i czosnek. Składniki smażyć 5 min, mieszając. Następnie dodać pieczarki i śliwki i jeszcze chwilę podgrzewać.
  • Potrawka z pęczakiem 2. Do zawartości garnka dołożyć marchewkę, pietruszkę i seler, wlać sok z cytryny i ½ szklanki bulionu. Dusić 15 min, w międzyczasie dolewając porcjami resztę bulionu. Do składników dodać koncentrat, wymieszać i dusić 5 min.
  • Potrawka z pęczakiem 3. Dołożyć pęczak, wymieszać i ponownie dusić 5 min, często mieszając. Gotową potrawę doprawić do smaku solą, cukrem oraz pieprzem.
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

18-24 KWIETNIA
szaleństwo zakupów
Wybrane marki nawet do -40%
Wybrane marki nawet do -40%
Twoje ulubione produkty w wyją... więcej»
Zobacz
+
Wybrane marki nawet do -40%
Online

Twoje ulubione produkty w wyjątkowych cenach. Rabat do -40% na wybrany asortyment dostępny na cocolita.pl. Szczegóły na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Zobacz
-40% przy zakupach za min. 50 zł
-40% przy zakupach za min. 50 zł
Skorzystaj z kodu WIOSNA40 i o... więcej»
Kod rabatowy:WIOSNA40
Zobacz
+
-40% przy zakupach za min. 50 zł
Online

Skorzystaj z kodu WIOSNA40 i otrzymaj 40% zniżki na produkty nieprzecenione, oznaczone tym kodem na eveline.pl/skorzystaj-z-promocji przy zakupach za min. 50 zł. Oferta ważna tylko na eveline.pl w dniach 18-24.04.2024. Kody rabatowe nie łączą się. Szczegóły na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:WIOSNA40
Zobacz
-30% na wszystko
-30% na wszystko
Skorzystaj z rabatu na cały as... więcej»
Kod rabatowy:ZAKUPY30
Zobacz
+
-30% na wszystko
Online
Stacjonarnie

Skorzystaj z rabatu na cały asortyment, również na produkty przecenione! Oferta dostępna w butiku przy ul. Kopernika 53a w Łodzi i na fiore.pl. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:ZAKUPY30
Zobacz
-20% na wybrane produkty
-20% na wybrane produkty
Rabat 20% na produkty do pielę... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO
Zobacz
+
-20% na wybrane produkty
Online
Stacjonarnie

Rabat 20% na produkty do pielęgnacji twarzy skłonnej do niedoskonałości. Oferta obejmuje wybrane produkty z linii Calendula, Clearly Corrective oraz Anti-Blemish. Rabat dostępny w sklepach stacjonarnych i na kiehls.pl. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO
Zobacz
-40% na co 2 sztukę
-40% na co 2 sztukę
Rabat nalicza się automatyczni... więcej»
Zobacz
+
-40% na co 2 sztukę
Online

Rabat nalicza się automatycznie w koszyku. Oferta dostępna na aniakruk.pl. Promocja obowiązuje na prawie całą ofertę, z wyjątkiem produktów przecenionych, kart podarunkowych i zestawów. Szczegóły na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Zobacz
20% rabatu na wszystko
20% rabatu na wszystko
Rabat 20% na wszystkie produkt... więcej»
Kod rabatowy:ZAKUPY
Zobacz
+
20% rabatu na wszystko
Online
Stacjonarnie

Rabat 20% na wszystkie produkty Sisley i Hair Rituel by Sisley w butiku internetowym sisley-paris.pl i stacjonarnie w Maison Sisley w Warszawie. Promocja nie dotyczy nowości, zestawów i produktów z zakładki "Ostatnia Szansa". Szczegóły dostępne u Partnera.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:ZAKUPY
Zobacz
REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Podobne przepisy

To może cię zainteresować