Przepisy na: Kuchnia fit, Szparagi

Liczba przepisów: 305
Polecane Najnowsze

5 (1 ocen)

Opublikowany w Magazynie
Szparagi pod beszamelem i kurczakiem

5 (1 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Szparagi owinięte filetem pod beszamelem

 mysza75 Roladki szybkie i proste. Nie miałam koncepcji na obiad a miałam pierś z kurczaka i szparagi. Powiem tak jedno z lepszych dań które robiłam ze szparagami. Sos beszamelowy fajnie się z nimi komponował. 45 min

5 (183 ocen)

Risotto z białymi szparagami

5 (183 ocen)

Risotto z białymi szparagami

 Iwona75 Kremowe, aromatyczne risotto z delikatnymi szparagami. Naprawdę wyśmienite danie, które zachwyci prawdziwych smakoszy szparag. 45 min

0 (0 ocen)

Tarta z cukinią, rukolą i białymi szparagami

0 (0 ocen)

Tarta z cukinią, rukolą i białymi szparagami

 Stare Gary Opis może wydawać się nieco skomplikowany, ale jeżeli mamy wszystkie składniki, tartę robi się bez problemu. Proporcje na zalewę jajeczną znalazłam gdzieś w internecie - podane było, że to metoda Julii Child.

0 (0 ocen)

Zdobywca nagrody

pieczone roladki ze szparagami i cukinią i serkiem

0 (0 ocen)

Zdobywca nagrody

Pieczone roladki ze szparagami, cukinią i serkiem topionym

 Magda_Z Wyśmienite w smaku, wzbogacone o sezonowe warzywa i pieczone z małym dodatkiem tłuszczu stanowią zdrowy posiłek. 1 godz. 15 min

4.88 (8 ocen)

Zdobywca nagrody

Zupa krem z zielonych szparagów

4.88 (8 ocen)

Zdobywca nagrody

Zupa krem z zielonych szparagów

 Futka Przepis na pyszną, aromatyczną oraz kremową zupę z zielonych szparagów oraz świeżego koperku. Zielone szparagi są zdrowe, niskokaloryczne i lekkostrawne. Zawierają mnóstwo witamin, składników mineralnych oraz błonnika. Są bogatym źródłem witamin K, A, C, E, kwasu foliowego, fosforu, żelaza, magnezu... 20 min

4.25 (4 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Zdobywca nagrody

Polędwiczka faszerowana szparagami

4.25 (4 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Zdobywca nagrody

Polędwiczka faszerowana szparagami

 agarybak76 Tak przygotowana polędwiczka jest delikatna, mięciutka, wprost rozpływa się w ustach, a warzywa przyjemnie chrupią. Świetna propozycja na niedzielny, letni obiad, polecam :) 40 min

0 (0 ocen)

Zdobywca nagrody

Tarta ze szparagami i ziemniakami

0 (0 ocen)

Zdobywca nagrody

Tarta ze szparagami i ziemniakami

 mysza75 Tarta ze szparagami białymi i zielonymi. Robi się ją szybko, i tez szybko znika. Z nutą migdałową za prawą tartych migdałów które dodałam do kruchego ciasta. 1 godz. 20 min

0 (0 ocen)

Zdobywca nagrody

image-1kevhb5

0 (0 ocen)

Zdobywca nagrody

Tarta ze szparagami

 agarybak76 Sezon na szparagi trwa bardzo krótko, warto przyrządzić z nich jakieś lekkie, ale smaczne i sycące danie.

0 (0 ocen)

Kaszotto wiosenne

0 (0 ocen)

Kaszotto wiosenne

 Cukiereczek Delikatne i kremowe danie z kaszy wydaje się odpowiednie na tę porę roku. Jest to danie jednogarnkowe, szybkie do przygotowania. Obfituję w moc zielonych warzyw i zdrową kaszę. 35 min

4.5 (140 ocen)

ss

4.5 (140 ocen)

Pierś z kurczaka z aromatycznym kalafiorem

 sylwin03 Pierś z kurczaka z aromatycznym kalafiorem 60 min

4.5 (188 ocen)

Truskawkowa sałatka z czosnkiem niedźwiedzim, polędwiczką, szparagami i dressingiem truskawkowym

4.5 (188 ocen)

Truskawkowa sałatka z czosnkiem niedźwiedzim, polędwiczką, szparagami i dressingiem truskawkowym

 Wędrówki po kuchni Zrobiłam się trochę monotematyczna, gdyż wraz z pierwszym tchnieniem wiosny na blogu pojawiły się przepisy z czosnkiem niedźwiedzim i królują do dziś. Usprawiedliwiam się tym, że sezon na czosnek jest dość krótki. Starałam się więc ten czas wykorzystać maksymalnie, aby pokrzepić się tą jakże zdrową... 30 min

0 (0 ocen)

Terina szaparagowo łososiowa

0 (0 ocen)

Terina szaparagowo łososiowa

 mysza75 Dzisiaj proponuję Wam danie przepełnione dobrem, i samo dobro. Jest aksamitne w smaku jak łosoś który znalazł się w terinie. Wykorzystałam sezonowe szparagi i wyszło coś obłędnego w smaku. Kto się z Was skusi, zapewniam że warto i nie będziecie żałować. 2 godz.

0 (0 ocen)

Marynowany dorsz z pieczonym kalafiorem, szparagami i salsą truskawkową

0 (0 ocen)

Marynowany dorsz z pieczonym kalafiorem, szparagami i salsą truskawkową

 Konto nieaktywne Marynowany dorsz z pieczonym kalafiorem, szparagami i salsą truskawkową 45 min

4.5 (2 ocen)

Szparagi

4.5 (2 ocen)

Świeże szparagi podane z ziemniakami w mundurkach.

 ewaskubis.pietka@gmail.com Bardzo smaczne i niskokaloryczne danie z sezonowych szparagów. 20 min

4.51 (174 ocen)

Penne w kremowym sosie szparagowym

4.51 (174 ocen)

Penne w kremowym sosie szparagowym

 Cukiereczek To prosty sposób na wiosenny sos do makaronu. Sos jest kremowy, delikatny w smaku. Główki szparagów zostawiamy i podajemy jako dodatek, a z korzeni przygotowujemy sos.

0 (0 ocen)

Kremowa zupa ze szparagów

0 (0 ocen)

Kremowa zupa ze szparagów

 Ania_L Do ugotowania tej zupy zainspirowała mnie książka przepisami Juli Child. Z kilku jej przepisów wzięłam po trochu i wyszła cudowna kremowa zupa. Chociaż sama Julia to się pewnie w grobie przewraca na takie pomieszanie jej przepisów :) 35 min

0 (0 ocen)

jajko na miękko

0 (0 ocen)

Sałatka z jajkiem, szparagami i zapiekanymi pomidorkami

 Kulinarny Zenit Przepis na zdrowe śniadanie, które dodaje energii na cały poranek. 20 min

0 (0 ocen)

http://mystylemyeveryday.blogspot.com/2014/05/szparagi-biae-i-zielone-green-and-white

0 (0 ocen)

Szparagi białe i zielone - Green and white asparagus

 Ava Valk Szparagi w dwóch odsłonach i barwach. Proste, szybkie, pyszne :) 30 min

0 (0 ocen)

Losos grilowany

0 (0 ocen)

Łosoś grilowany podany w towarzystwie zielonych szparagow i salatki a´la cesar

 ula243 Bardzo prosty ,szybki i dietetyczny pomysl na obiad . Wspaniale smakuje takie polaczenie. 30 min

4.5 (196 ocen)

Suflet ziemniaczano-serowy z tymiankiem i sałatka ze szparagów, pomidorów i sera pleśniowego

4.5 (196 ocen)

Suflet ziemniaczano-serowy z tymiankiem i sałatka ze szparagów, pomidorów i sera pleśniowego

 emiliana Słonecznie żółty suflet o subtelnym smaku i puchatej konsystencji, to pyszna alternatywa dla osób, które (tak jak ja) nie przepadają za ziemniakami w tradycyjnej formie. Dodatek serów i świeżego aromatycznego tymianku pogłębia smak dania i wynosi je ku wykwintności. 60 min