Lekka sałatka ziołowa z jajkiem, żółtym serem i prażonym słonecznikiem

Name: Lekka sałatka ziołowa z jajkiem, żółtym serem i prażonym słonecznikiem
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: Dla 4 osób
Ingredients: Rzodkiewka; Jabłka; Szczypiorek; Świeża mięta; Bazylia; Jajka; Ser żółty; Słonecznik; Sok z cytryny; Przyprawa curry; Kminek; Imbir; Pieprz kajeński (mielony)

4.75 (4 ocen)

JustKuchcik

15 min
Dla 4 osób
Łatwy

JustKuchcik

Lekka i pożywna sałatka z rzodkiewki i jabłka z potężną dawką świeżych ziół. Do tego gotowane jajka, żółty ser i prażony słonecznik. Sałatka z orientalną nutą smakową, doskonała do serwowania na śniadanie, obiad, czy kolację.

15 min
Dla 4 osób
Łatwy

Składniki:

1 duży pęczek rzodkiewki (łącznie 335 g bez liści)
2 średniej wielkości jabłka (łącznie 300 g)
3 kopiaste łyżki posiekanego szczypiorku
2 łyżki posiekanej mięty
2 łyżki posiekanej bazylii
6 jajek gotowanych na twardo
200 g żółtego sera
3 łyżki prażonych ziaren słonecznika łuskanego
2 łyżki oliwy lub oleju
1 łyżka soku z cytryny
1 kopiasta łyżeczka mielonej przyprawy curry
½ łyżeczki mielonego kminku
½ łyżeczki mielonego imbiru
sól do smaku
cukier do smaku
pieprz cayenne do smaku

Wystaw ocenę:

4.75 (4 ocen)

Zobacz również:

Sałatki

Lekka sałatka ziołowa z jajkiem, żółtym serem i prażonym słonecznikiem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

1. Rzodkiewkę i jabłka (pozbawione gniazd nasiennych) drobno pokroić, obrane ze skorupek jajka posiekać, ser pokroić w kostkę – składniki przełożyć do miski.
2. Następnie wsypać posiekaną zieleninę, ziarna słonecznika oraz przyprawy – curry, kminek, imbir. Wlać oliwę/olej i sok z cytryny. Całość dokładnie wymieszać i doprawić do smaku solą, cukrem oraz pieprzem cayenne.

Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Możesz przeciągać obrazy, aby zmienić ich kolejność. Pierwszy zostanie użyty jako obraz główny.

Musisz być zalogowany do serwisu, aby dodać zdjęcie Zaloguj się

Sprawdź dania, które zawierają też:

Rzodkiewka Jabłka Szczypiorek Świeża mięta Bazylia Jajka Ser żółty Słonecznik Sok z cytryny Przyprawa curry Kminek Imbir Pieprz kajeński (mielony)

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Wegetariańska Niskokaloryczna Grill Impreza Piknik Bez gotowania Śniadanie Drugie śniadanie Obiad Lunch Kolacja Dania do pracy Dania do szkoły Przekąska Szybka kuchnia

Podobne przepisy

0 (0 ocen)

Kuskus z warzywami, kiełbasą żywiecką, żółtym serem i prażonym słonecznikiem

JustKuchcik Kasza kuskus z dodatkiem marchewki i zielonego groszku, popularnej wędzonej kiełbasy żywieckiej, charakternego żółtego sera i prażonych ziaren słonecznika. Sałatka idealna na lekki obiad, pożywną kolację lub potrawę na imprezowym stole. 15 min

4.45 (204 ocen)

Opublikowany w Magazynie

4.45 (204 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Lekka sałatka z jajkiem i pomidorem

Di bloguje Sałatka z jajkiem i pomidorem to doskonała propozycja na szybką oraz zdrową przekąskę. Idealnie sprawdzi się jako dodatek do dań z grilla lub lekka kolacja. Jest naprawdę smaczna i wygląda kolorowo, co tym bardziej zachęca do jej skosztowania. 15 min

0 (0 ocen)

Sałatka warzywna z pomarańczą, kaszą kuskus, prażonym słonecznikiem i żółtym serem

JustKuchcik Prosta i smaczna w przygotowaniu sałatka z warzyw i owoców z dodatkiem pożywnego kuskusu, lekko orzechowych w smaku prażonych ziaren słonecznika i charakternego żółtego sera. Sałatka świetna na imprezę, szybką przekąskę, czy też kolację. 25 min

4.99 (173 ocen)

Sałatka z jajkiem, pomidorami i rzodkiewką

4.99 (173 ocen)

Lekka sałatka z jajkiem

justi2401 Smaczna i zdrowa propozycja na lekkie śniadanie. Sałatka na bazie miksu sałat, z jajkiem, pomidorami i rzodkiewką, skropiona olejem rzepakowym. Same witaminy :) 10 min