Pieczony stek z kalafiora

0 (0 ocen)

  • 30 min
  • Dla 4 osób
  • Łatwy

wegetarianski stek z kalafiora

  • 30 min
  • Dla 4 osób
  • Łatwy

Składniki:

  • kalafior
    1 lyzeczka papryki ostrej
    1 lyzeczka papryki słodkiej
    1 lyzka kminu rzymskiego
    sol
    pieprz
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Dania główne Stek

Pieczony stek z kalafiora - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • stek z kalafiora 1. Steki z kalafiora są niezwykle proste w przygotowaniu. Z jednej główki kalafiora wykroisz 2-4 plastry, tak aby się nie rozsypały i aby upiec je w całości. A resztę kalafiora wykorzystaj może na krokieciki, kotleciki, do zupy lub kremu.
    Ok. Gdy już wykroimy 4 steki o grubości ok 2.5cm, potrzebujemy je delikatnie natrzeć oliwą, i ułożyć na pergaminie. Nastawiamy piekarnik na 190°C, by się rozgrzał.
    Składniki:


    1 łyżeczka papryki ostrej
    1 łyżeczka papryki
    1 łyżeczka kminu rzymskiego
    1 łyżeczka soli
    pół łyżeczki pieprzu

    Składniki mieszamy ze sobą i nacieramy nimi nasze steki z 2 stron.

    Pieczemy ok 25-30 min.

    Ja zjadam go z jogurtem typu greckiego, zmieszanego z tahini(pasta sezamowa) i czosnkiem.
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Kalafior Steki

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy

To może cię zainteresować