Idealna zupa na chłodne popołudnia i wieczory. Wspaniale rozgrzewa i przede wszystkim syci. Doskonale smakuje z chlebkiem tureckim. Ponadto ciecierzyca - źródło witamin i błonnika.
Rozgrzewająca zupa z ciecierzycy - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.Ciecierzycę namoczyć na ok. 12 godzin (lub użyć gotowej z puszki), następnie gotować ok. pół godziny w bulionie razem z pokrojonymi w kostkę marchewką i pietruszką. Połowę bulionu odlać, a do reszty dodać sok pomidorowy. Zagotować i zblendować. Doprawić na ostro, dodając curry, kurkumę i imbir. Przyozdobić natką pietruszki.
Komentarze