Przepisy na: Niskokaloryczna, Serniki

Liczba przepisów: 168
Polecane Najnowsze

5 (179 ocen)

Sernik na zimno z porzeczkową wkładką

5 (179 ocen)

Sernik na zimno z porzeczkową wkładką

 monikaT83 Kolejna propozycja na odchudzony deser..lekki, mocno owocowy i bardzo smaczny. Paulinka stwierdziła,że trudno uwierzyć,że sernik jest w wersji fit:)100 g to 82 kcal

0 (0 ocen)

Opublikowany w Magazynie
Orzechowe mini serniczki z makaronem i porzeczkowym kremem

0 (0 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Orzechowe mini serniczki z makaronem i porzeczkowym kremem

 monikaT83 Zapraszam na niesamowicie smaczne serniczki z dodatkiem makaronu. Może nie są zupełnie fit, ponieważ jeden serniczek to około 250 kcal ale dzięki dodatkowi orzechów i makaronu razowego zyskuje na wartości, zapraszam:)

0 (0 ocen)

Zdobywca nagrody

Cytrynowy sernik na zimno na piernikowym spodzie z konfiturą z suszonych śliwek

0 (0 ocen)

Zdobywca nagrody

Cytrynowy sernik na zimno na piernikowym spodzie z konfiturą z suszonych śliwek

 monikaT83 Ciasto dobre na każdą porę roku, ale myślę,że najlepiej sprawdzi się na Boże Narodzenie za sprawą przyprawy korzennej i suszonych śliwek. Pięknie zapraszam. 3 godz. 20 min

0 (0 ocen)

Opublikowany w Magazynie
Sernik z musem malinowym

0 (0 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Torcik bez pieczenia - Kokosowy sernik jogurtowy z musem truskawkowym

 Dafne Jogurtowy sernik bez pieczenia. Kokosowy sernik jogurtowy, z musem truskawkowym to taki „oszukany” sernik. Lekki, puszysty, z małą ilością kalorii. Ja go uwielbiam, jest pyszny, lekki i delikatny, łatwy w przygotowaniu. Przygotować go możecie z każdymi owocami, ale ten z truskawkami pachnie i smakuje... 50 min

0 (0 ocen)

Zdobywca nagrody

SERNIK NA ZIMNO Z PIECZONYMI TRUSKAWKAMI

0 (0 ocen)

Zdobywca nagrody

SERNIK NA ZIMNO Z PIECZONYMI TRUSKAWKAMI

 monikaT83 z pewnością pieczone truskawki nadają tutaj ton. Jeśli można tak o nich powiedzieć to są bardziej truskawkowe. Pyszne po prostu. 100 g to tylko 71.

0 (0 ocen)

Dyniowy sernik na zimno

0 (0 ocen)

Dyniowy sernik na zimno

 aspiracjewariacje.pl Tej jesieni dla mnie króluje dynia... dynia w daniach wytrawnych, dynia na śniadanie w owsiance, korzenny placek dyniowy, gdzie jeszcze można ją wykorzystać? Może sernik na zimno? Spróbujcie, bo warto! Lekki i puszysty jak chmurka na niebie .... ahhh .... można się przy nim rozmarzyć... Smacznego! 60 min

0 (0 ocen)

Zdobywca nagrody

Kokosowe serniczki na zimno z żelką wiśniową w szkle

0 (0 ocen)

Zdobywca nagrody

Kokosowe serniczki na zimno z żelką wiśniową w szkle

 monikaT83 Proste, niezbyt pracochłonne, a jakie pyszne. Serdecznie polecam! 45 min

0 (0 ocen)

Zdobywca nagrody

SERNIK CAPPUCCINO Z MUSEM WIŚNIOWYM NA SPODZIE BROWNIE

0 (0 ocen)

Zdobywca nagrody

SERNIK CAPPUCCINO Z MUSEM WIŚNIOWYM NA SPODZIE BROWNIE

 monikaT83 Zapraszam:) 60 min

3.6 (10 ocen)

Jagodowo-truskawkowy sernik na zimno z owocami i galaretką

3.6 (10 ocen)

Jagodowo-truskawkowy sernik na zimno z owocami i galaretką

 Ola1984 Idealny letni deser :) Bajecznie pyszny i efektowny. 60 min

5 (187 ocen)

Sernik z truskawkami w wersji light

5 (187 ocen)

Sernik z truskawkami w wersji light

 monikaT83 Ostatnio podjęłam walkę z ciałkiem i jak to mówię jestem na detoksie cukrowym:-D, ale ogromnie brakuje mi pieczenia...więc podjęłam próbę stworzenia sernika w wersji light i chyba się udało,:) zapraszam:)

0 (0 ocen)

Dietetyczny dwukolorowy sernik wiśniowy

0 (0 ocen)

Dietetyczny dwukolorowy sernik wiśniowy

 monikaT83 Uświadomiłam sobie kilka dni temu,ze sernika z wiśniami jeszcze nie piekłam więc pora nadrobić zaległości:) sernik jest dietetyczny bo tylko na jednym jajku i bez grama tłuszczu..porcja 100 g to 120 kcal, zapraszam:)

0 (0 ocen)

SERNIK SEZAMOWIEC

0 (0 ocen)

SERNIK SEZAMOWIEC

 paulette17 Sernik to najbardziej popularne, tradycyjne i najsmaczniejsze ciasto. Bez niego nie obejdzie się na świątecznym stole czy urodzinach. Każdy ma taki jeden, ulubiony sernik, który wspomina z dzieciństwa, kiedy to babcia czy rodzic robił właśnie taki pyszny sernik. Stara receptura polega na tym, by sernik... 60 min

5 (168 ocen)

Sernik pomarańczowy

5 (168 ocen)

Niprzyzwoicie pyszny i lekki sernik bez tłuszczu!

 PolskaGotuje Pyszny sernik pomarańczowy z galaretką bez dodatku tłuszczu i mąki - bez wyrzutów sumienia!

0 (0 ocen)

Arbuzowe serniczki

0 (0 ocen)

Arbuzowe serniczki

 PolskaGotuje wykwintna_kolacja. Lekki, kremowo-soczysty deser, który przyciąga uwagę kolorem.

0 (0 ocen)

Cytrynowy sernik na zimno

0 (0 ocen)

Cytrynowy sernik na zimno z wiśniowym sosem

 i love food Puszysty, lekki, idealny dla odchudzających się. 2 godz.

4.5 (147 ocen)

image-22wqr9a

4.5 (147 ocen)

galaretkowiec czyli szybki sernik na zimno

 iwonka2b szybki sernik który robi się w kilka chwil 20 min

0 (0 ocen)

Sernik kawowo-nektarynkowy fit

0 (0 ocen)

Sernik kawowo-nektarynkowy fit

 monikaT83 Delikatny puszysty sernik z nektarynkami i kawą. Piekącą go bez spodu odjęłam kolejne kalorie, dzięki temu w 100 g jest tylko 95 kcal, zapraszam:)

0 (0 ocen)

Sernik gotowany z hibiskusem na amarantusowym spodzie

0 (0 ocen)

Sernik gotowany z hibiskusem na amarantusowym spodzie

 monikaT83 Kupiłam hibiskus i od razu przyszła inspiracja aby dodać do go masy serowej. Sernik oczywiście jest w wersji fit-100 g to 95 kcal:)

0 (0 ocen)

SERNIK Z PRALNIKAMI DAKTYLOWYMI

0 (0 ocen)

SERNIK Z PRALNIKAMI DAKTYLOWYMI

 monikaT83 Sernik idealny na święta..wilgotny, puszysty i do tego niskokaloryczny. 100 g to tylko 138 kcal, zapraszam:)

0 (0 ocen)

SERNIK Z BRZOSKWINIAMI I GALARETKĄ BEZ TŁUSZCZU

0 (0 ocen)

SERNIK Z BRZOSKWINIAMI I GALARETKĄ BEZ TŁUSZCZU

 monikaT83 Mocno "serowy" sernik,pyszny i wilgotny. 100 g to 81 kcal