Przepisy na: Pudding (strona 4)
Śniadanie z puddingu i koktajlu
Dzisiejsze śniadanie to połączenie koktajlu z mango, banana i soku z pomarańczy z puddingiem chia na mleku ryżowym waniliowym. Kocham takie śniadania, nie dość, że są pyszne to jeszcze potrafią umilić poranek :)Pudding warto przygotować wcześniej – najlepiej żeby spędził całą noc w lodówce.
Pudding kokosowy z nasionami chia i ananasem
Uwielbiam połączenie ananasa z kokosem. Dzisiaj w wersji pysznego puddingu z dodatkiem nasion chia. Bardzo prosty w przygotowaniu, ale najlepiej przygotować sobie go dzień wcześniej aby nasiona nam dobrze namokły. Idealny na drugie siadanie czy deser, ale nie tylko :)
Pudding z chia z melonem
Pudding z chia z melonem to idealna propozycja na zdrowy i energetyczny deser lub śniadanie! Delikatny mus z melona w połączeniu z szałwią hiszpańską smakuje wybornie! Warto również dodać, że nasiona chia mają naprawdę sporo wartości odżywczych i warto wprowadzić je do codziennej diety.
