Zapiekanka z kaszy jaglanej z czarnym bzem i orzechowym krokantem
Patrycja Tymińska
- 30 min
- Dla 1 osoby
Zapiekanka z kaszy jaglanej to smaczny pomysł na zdrowe śniadanie na gorąco. Do zapiekanki dodałam sok z mandarynki, dzięki któremu kasza jest niezwykle aromatyczna. Na kaszy jaglanej ułożyłam dżem z czarnego bzu, który ma niezwykłe właściwości prozdrowotne, a to wszystko przykrywa orzechowy krokant.
- 30 min
- Dla 1 osoby
Składniki:
- kasza jaglana ugotowana 4 łyżki,
sok z mandarynki 2 łyżeczki,
dżem 100% z owoców Czarny bez Łowicz 2 łyżki,
orzechy włoskie 5 szt,
miód 2 łyżeczki,
masło 25 g,
Wystaw ocenę:
0 (0 ocen)
Zapiekanka z kaszy jaglanej z czarnym bzem i orzechowym krokantem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Ugotowaną kasze jaglaną łączymy z sokiem z mandarynki. Na dno malej kokilki układamy kasze jaglaną, następnie dżem z czarnego bzu. Masło rozpuszczamy w rondelku, dodajemy miód i podgrzewamy przez chwile. Następnie do masła i miodu dodajemy pokruszone orzechy włoskie, mieszamy i podsmażamy do momentu aż orzechy będą złociste. Orzechy przekładamy na wierzch zapiekanki. Piekarnik rozgrzewamy. Zapiekankę pieczemy w 170 stopniach przez 15 min. Podajemy na gorąco.
Porady
Gotową zapiekankę możemy dodatkowo podać ze świeżymi owocami.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
BezglutenowaPodobne przepisy
Komentarze