Przepisy na: Owsianka, Płatki
Dietetyczne Batoniki Owsiane
Jeszcze przed przejściem na dietę lubiłem zjeść „fit batoniki”, niestety niejednokrotnie, były napakowane ogromną ilością dodatkowego cukru.Dzisiaj jednak, zainspirowały mnie one do stworzenia swojego przepisu, który smakiem różni się w bardzo małym stopniu, za to jest zdrowy, pożywny i dietetyczny.
owsianka z żurawiną i bananem
bo śniadanie to NAJWAŻNIEJSZY posiłek dnia! Przygotowanie owsianki zajmie nam kilka minut. Warto wstać odrobinę wcześniej by zjeść przed wyjściem coś ciepłego – zwłaszcza w zimie, bądź też przygotować owsiankę i zabrać ją w lunch box-ie do pracy – ja robię tak bardzo często, a jak nie ma ogromnych korków,...
Bananowa owsianka z piekarnika z otrębami owsianymi
Na zdrowe śniadanie czy kolację polecam pyszną owsiankę. Owsiankę pieczoną w piekarniku. Wystarczy wymieszać wszystkie składniki i upiec, a potem ładnie udekorować. Do płatków owsianych dołożyłam otrębów owsianych, przez to owsianka jest bardziej sycąca i ma więcej błonnika. Pysznie smakuje i pachnie...
Wegańska owsianka z masłem orzechowym
Pyszna owsianka z płatków pełnoziarnistych i otrębów owsianych. Pyszna i pożywna. Z masłem orzechowym i bananem. Wegańska. Idealna na pożywne śniadanie. Wykonanie takiej owsianki to dosłownie 10 minut. Warto ją przygotować, przynajmniej ja uwielbiam takie owsianki. Gdy ją ładnie udekorujemy, będzie...
