Knedle bułczane ze szpinakiem

4.5 (181 ocen)

  • 20 min

Jedna z tych potraw, które można przygotować dosłownie w niecałe 30 minut i niemalże z niczego. Takie knedle to mój sposób na wykorzystanie czerstwych, pszennych bułek. Co więcej jest to naprawdę pyszna i pięknie prezentująca się potrawa. Zaskocz domowników i przygotuj ją na obiad.

  • 20 min

Składniki:

  • - 3 duże, czerstwe, pszenne bułki,
    - 30 dag świeżego szpinaku (może być szpinak baby),
    - ząbek czosnku,
    - 1 białko,
    - 4 łyżki mleka,
    - 1-2 łyżki otrębów (pszennych lub owsianych),
    - sól, czarny pieprz,
    - roztopione masło lub dobry olej smakowy do polania (ja użyłam oleju z pistacji),
    - 3 łyżki startego parmezanu lub innego, ostrego sera żółtego.
Wystaw ocenę:

4.5 (181 ocen)

Knedle bułczane ze szpinakiem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Szpinak przebieramy, myjemy i osuszamy, a następnie zanurzamy we wrzątku na ok. 2 minuty, hartujemy zimną wodą, osączamy i siekamy. Czosnek przeciskamy przez praskę i łączymy ze szpinakiem.
  • 2. Bułki kroimy w niedużą kostkę (o boku ok. 1 cm), przekładamy do miski.
    Wlewamy mleko i rozbełtane białko, a następnie szpinak z czosnkiem.
    Dodajemy otręby (tyle by powstała dosyć zwarta, ale nie za sucha masa), doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Masę przykrywamy bawełnianą ściereczką i odstawiamy na 10 minut.
  • 3. Nabieramy porcję masy i mokrymi dłońmi formujemy kuleczki o wielkości dużego orzecha włoskiego.
    Knedle wrzucamy na osolony wrzątek, gotujemy przez 3-4 minuty od momentu zagotowania.
    Knedle odcedzamy, rozkładamy na talerze, polewamy dobrym olejem lub roztopionym masłem i posypujemy startym parmezanem (serem).

Porady

1) Poza sezonem możemy użyć szpinaku mrożonego. Należy go wcześniej rozmrozić, dokładanie osączyć i ewentualnie przesmażyć z czosnkiem, by pozbyć się charakterystycznego posmaku. 2) Smak knedli możemy wzbogacić 2-3 suszonymi pomidorami z oliwy, pokrojonymi w drobna kosteczkę.

Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Bułka Czosnek Parmezan Ser żółty Szpinak

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Wegetariańska Impreza

Podobne przepisy

4.5 (196 ocen)

Opublikowany w Magazynie
Knedle ze szpinakiem

0 (0 ocen)

Opublikowany w Magazynie
Knedle ze szpinakiem

To może cię zainteresować