Deser na śniadanie z płatków owsianych

0 (0 ocen)

  • 30 min
  • Dla 2 osób
  • Łatwy

Płatki owsiane często mam na śniadanie, ale ileż można jeść płatki i to tylko z wodą.
Metodą prób i błędów powstał deser, który w niczym nie przypomina tradycyjnej owsianki.
Daje energię na dzień dobry , a zarazem jest mega smaczny.

  • 30 min
  • Dla 2 osób
  • Łatwy

Składniki:

  • 8 łyżek płatków owsianych
    1 czerwony grejpfrut
    1 dojrzały banan
    łyżka miodu
    3 - 4 łyżki wiśni w syropie lub konfitury wiśniowej
    przegotowana gorąca woda, tyle ile wchłoną płatki
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Owsianka Przekąski

Deser na śniadanie z płatków owsianych - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • Deser na śniadanie z płatków owsianych 1. Płatki owsiane zalewamy bardzo gorącą wodą, tak aby były całe pokryte płynem.
    Obieramy banana, kroimy na kawałki.
    Grejpfruta obieramy ze skórki, staramy się usunąć jak najwięcej białej części, kroimy na kawałki.

    Przestudzone płatki umieszczamy w kielichu blendera, dodajemy rozdrobnione owoce .
    Całość miksujemy na gładką masę, dodajemy łyżkę miodu. Mieszamy.
  • Deser na śniadanie z płatków owsianych 2. Deser przelewamy do pucharków, można schłodzić.
    Następnie dekorujemy wiśniami z syropu lub konfiturą wiśniową.

    Smacznego !

Porady

W sezonie można dodać świeże wiśnie, powinny być w miarę słodkie. Deser jest mało słodki, dlatego osłodzić miodem trzeba według własnego smaku. Grejpfruta można wyfiletować, wtedy pozbędziemy się goryczki.

Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Banany Miód Płatki Wiśnie Grejpfrut

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Podobne przepisy

To może cię zainteresować