Przepisy na: Afrykańska, Kuchnia fit

Liczba przepisów: 15
Polecane Najnowsze

0 (0 ocen)

Kurczak pieczony w glazurze ananasowej

0 (0 ocen)

Kurczak pieczony w glazurze ananasowej

 igraszki losu Chrupiący pieczony kurczak w ananasowej, lekko pikantnej glazurze, to pyszna i prosta propozycja na rodzinny obiad lub kolację, polecam. 1 godz. 30 min

0 (0 ocen)

Kurczak miodowo-limonkowy z salsą z ananasa

0 (0 ocen)

Kurczak miodowo-limonkowy z salsą z ananasa

 igraszki losu Soczysty pieczony kurczak w marynacie limonkowej z dodatkiem miodu, do tego orzeźwiająca salsa z ananasa to prosta propozycja na weekendowy rodzinny obiad :D 1 godz. 30 min

4.99 (191 ocen)

Szakszuka Joli

4.99 (191 ocen)

Szakszuka - niebanalny pomysł na egzotyczne śniadanie

 Konto nieaktywne szakszuka to potrawa wywodząca się z Tunezji ( kraj w północnej Afryce dla tych co nie wiedzą ;-) nie chcę powtórzyć "wtopy" jak w to było w przypadku brzucha wołowego gdzie niektóre osoby nie wiedziały co to jest. Więc - Tunezja - to taki kraj )Pierwszy raz miałam ją okazję skosztować te egzotyczną... 15 min

0 (0 ocen)

Kurczak w przyprawach dukkah

0 (0 ocen)

Kurczak w przyprawach dukkah z daktylami, kaparami i oliwkami

 clericgrammaton Dukkah to egipska przyprawa na bazie posiekanych orzechów i przypraw. Danie do przygotowania w wolnowarze. 30 min

4.2 (5 ocen)

Gęsta zupa z sorgo, brokułem i fasolą

4.2 (5 ocen)

Gęsta zupa z sorgo, brokułem i fasolą

 Konto nieaktywne Sorgo to bezglutenowe zboże, które zawiera sporą ilość białka. Warto włączyć je do swojej diety, bo jest pyszne, zdrowe i tanie. W zupie znalazła się też biała fasola, brokuł, marchew i pomidory. 1 godz.

5 (177 ocen)

Baba ganoush

5 (177 ocen)

Baba ganoush

 igraszki losu Aromatyczna pasta z pieczonego lub grillowanego bakłażana to fajny dodatek do grillowanego chleba lub jako dodatek do świeżych warzyw - prosta i zdrowa, polecam 15 min

4.5 (159 ocen)

Pstrąg łososiowy gotowany na parze z salsą

4.5 (159 ocen)

Pstrąg łososiowy gotowany na parze z salsą

 igraszki losu Lekki, aromatyczny i zdrowy obiad czyli gotowany na parez pstrąg w towarzystwie orzeźwiającej salsy ananasowo-ogórkowej poleca się na letnie obiady :D 30 min

4 (1 ocen)

Kulki

4 (1 ocen)

Fit-kulki do przekąszania (wege)

 DODAJ PRZEPIS Jeśli macie ochotę się pobawić w nie tylko karnawałową przekąskę wege. 10 min

4.5 (165 ocen)

sniadanie

4.5 (165 ocen)

shakshuka..

 izaa_a Shakshouka (shaqshuqa, chakchouka, شكشوكة, שקשוקה) popularne wśród krajów Afryki Północnej danie składające się z jajka smażonego w sosie z pomidorów, papryki, cebuli i przypraw (kumin, kurkuma, i chilli) zwykle podawane z białym pieczywem 15 min

0 (0 ocen)

Grillowana makrela pachnąca kolendrą z salsą ananasową

0 (0 ocen)

Grillowana makrela pachnąca kolendrą z salsą ananasową

 igraszki losu Ryby i owoce tworzą bardzo zgrane połączenie. Ja polecam Wam grillowaną makrelę z pachnącą kolendrą salsą ananasową - pyszne, lekkie i zdrowe :D 30 min

0 (0 ocen)

Szakszuka

0 (0 ocen)

Szakszuka

 Garnuszki Aluszki Szakszuka (shakshuka) jest daniem pochodzącym z Tunezji, które w tłumaczeniu oznacza "wielki bałagan". Niezależnie od pory roku świetnie sprawdza się na śniadanie, z dodatkiem sezonowych warzyw, czy przeróżnych mieszanek ziół. Jajka gotowane w pomidorach dają szerokie pole do popisu naszej wyobraźni,... 20 min

0 (0 ocen)

kalafior

0 (0 ocen)

Kalafior po marokańsku

 Konto nieaktywne Przepis z książki "Kalafior to król", lekko przeze mnie zmieniony. Kalafior wyszedł przepyszny - lekko pikantny, pachnący imbirem i kurkumą. Sprawdza się jako dodatek do mięsa lub samodzielne danie. 30 min

3 (1 ocen)

Shakshuka

3 (1 ocen)

Shakshuka

 agata6885 Idealnie nadaje się na rozpoczęcie dnia. Połączenie jajek i sosu pomidorowego. 20 min

4.48 (190 ocen)

Szakszuka z papryką i cebulą

4.48 (190 ocen)

Szakszuka z papryką i cebulą

 Ola1984 Szakszuka (shakshouka, shakshuka) to danie śniadaniowe rodem z bliskiego wschodu. Pyszne połączenie duszonych pomidorów z jajkiem oraz dodatkami. 15 min

4.48 (188 ocen)

pomarańczowe1

4.48 (188 ocen)

Aromatyczne ciasto pomarańczowe (bez mąki)

 sweet-amelia Pyszne, niebanalne ciasto. Bardzo pomarańczowe. 3 godz.