Małgorzata Sikora
Kebab FIT to świetna opcja dla osób dbających o linię. Jego przygotowanie zajmuje nieco ponad 20 minut więc nawet przy bardzo intensywnym trybie życia możemy sobie pozwolić na odrobinę szaleństwa w kuchni. Danie to jest bogatym źródłem białka, witamin, związków polifenolowych- tak zbawiennych dla naszego zdrowia. Wykorzystując przygotowany własnoręcznie sos czosnkowy, kechup, oraz mix salat to danie może być nie tylko pożywne ale także ładnie się prezentować. Na pewno posmakuje wielbicielowi dań typu "fast- food" jednakże nie wpłynie negatywnie na jego zdrowie ponieważ nie zawiera konserwantów ani szkodliwych izomerów trans. Polecam każdemu.
4.5 (143 ocen)
Porady
Podczas smażenia można dodać trochę wody- mięso będzie delikatniejsze. Aby zwiększyć zawartość białka można wybrać jogurt wysokobiałkowy- wtedy obiad będzie także idealny dla sportowców. Tortillę można zagrzać na patelni lub w piekarniku, w przypadku braku grilla elektrycznego
Komentarze