Przepisy na: Banany, Wegańska
BANANOWE KOPCE ( bananowe babeczki z kaszy jaglanej )
Mam dla Was przepis na pyszne babeczki bananowe z kaszy jaglanej z orzechami. Są wegańskie, bezglutenowe i bez laktozy. Idealne na słodkie, drugie śniadanie, deser po pysznym obiedzie albo sycący podwieczorek. Z całą pewnoscią posmakują również tym, którzy na codzień wcale nie są na diecie!
Koktajl truskawkowy z bananem i bitą śmietaną
Zdrowy koktajl na bazie jogurtu naturalnego, świeżych truskawek i pożywnego banana to świetny zastrzyk witamin, który pozwoli także dostarczyć nam niezbędnej energii i z werwą rozpocząć każdy dzień. Świetny pomysł na przekąskę między posiłkami. Koktajl bez dodatku cukru!!!
Lody bananowe z masłem orzechowym
Są to najprostsze lody na świecie, a ich przygotowanie zajmuje zaledwie kilka minut, nie licząc oczekiwania na zamrożenie bananów. Same banany nawet wystarczą, ale jeśli macie ochotę na wersję bardziej wypasioną, możecie dodać np. masło orzechowe, chałwę lub nutellę.
Dietetyczne ciastka owsiane z bananem (bez mąki, bez cukru, bez tłuszczu)
Dziś przepis z cyklu ciastek które zawsze się udają. Wystarczy zmieszać ze sobą wszystkie składniki, uformować ciastka i upiec. Szybkie, łatwe i bardzo smaczne. Polecam jako zdrową przekąskę w ciągu dnia jak i na śniadanie do jogurtu czy szklanki soku :)
