REKLAMA

Zupa z zielonej soczewicy

wyświetlono: 226 | dodany do książki kucharskiej: 0 | polecenia: 0

Zupa z zielonej soczewicy smakuje jak wegetariańskie flaczki.

opublikowany: 28.12.2010
Udostępnij Pinterest
  • dla 4 osób
  • Łatwy

Składniki:

  • - soczewica zielona: 30 dekagramów
    - mały koncentrat pomidorowy: 1 sztuka
    - cebula duża: 1 sztuka
    - marchewka: 3 sztuki

    - liść laurowy: 3 sztuki
    - majeranek: 1 łyżka
    - ziele angielskie: 5 sztuk
    - pieprz: 2 szczypty
    - sól: 2 szczypty
    - jarzynka: 1 łyżeczka
    - kostka rosołowa: 1 sztuka
    - olej do smażenia: 3 łyżki
Ocena:

(średnia 0 z 0 głosów)

Sposób przygotowania:

  • 1. Soczewicę wypłukać i zagotować w ok. 3 litrach wody, dodać przyprawy.
  • 2. Marchewkę zetrzeć na tarce o dużych otworach. Cebulę pokroić w kostkę, smażyć na oleju, kiedy się zeszkli dodać marchewkę, a następnie przecier pomidorowy i dusić razem parę minut.
  • 3. Zawartość patelni dodać do gotującej się na wpół miękkiej soczewicy. Gotować razem jeszcze kilka minut, aż wszystkie warzywa będą miękkie, ale nie rozgotowane.
  • 4. Ta zupa powinna być obficie przyprawiona majerankiem i pieprzem. Podawać ją w gorącą w bulionówkach z chrupiącym, świeżym chlebem.
Dodaj do książki kucharskiej
Wyślij Udostępnij Podziel się Wyślij

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Podobne przepisy

Dodane przez: Bilcia 142603700_1593156007553903_5571142881001482249_n

Zupa z zielonej soczewicy

Zupa z soczewicy to pyszna, aromatyczna , sycąca i bezmięsna zupa. Świetnie nadaje się na chłodne dni.

kategoria: Zupy opublikowany: 05.10.2020 | wyświetlono: 70242 Książki kucharskie: 4 | Polecenia: 1
Dodane przez: Sarella

Zupa krem z zielonej soczewicy

Pyszna zupa krem z soczewicy to źródło ważnego dla serca potasu i potrzebnego w ciąży kwasu foliowego.

kategoria: Zupy opublikowany: 05.05.2016 | wyświetlono: 15077 Książki kucharskie: 0 | Polecenia: 0
Dodane przez: Konto nieaktywne

Zupa z zielonej soczewicy

Najprostsza i najszybsza w przygotowaniu zupa z soczewicy. Idealnie rozgrzewa w chłodnie dni!

kategoria: Zupy opublikowany: 25.10.2014 | wyświetlono: 3556 Książki kucharskie: 3 | Polecenia: 0
Dodane przez: justi2401 DSC_3309

Zupa z zielonej soczewicy

Pyszna, zdrowa i pożywna zupa, nie tylko dla wegetarian.

kategoria: Zupy Dania główne opublikowany: 30.03.2014 | wyświetlono: 979 Książki kucharskie: 1 | Polecenia: 0
Dodane przez: Angelika gotuje IMG-20140326-WA0017

Zupa z zielonej soczewicy

Pyszne danie dla miłośników zupy.

kategoria: Zupy jajko opublikowany: 10.07.2019 | wyświetlono: 204 Książki kucharskie: 1 | Polecenia: 0

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE