Zupa warzywna z kaszą i soczewicą

  • wyświetlono: 149 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Sycąca i pożywna zupa :)

DSC_2816
  • 4 porcje
  • 80min
  • Łatwy

Składniki

1/2 opakowania mrożonych brokułów
150 g mrożonej fasolki
włoszczyzna
80 g zielonej soczewicy
45 g kaszy jaglanej
jarzynka, pieprz
3/4 szklanki mleka

Sposób przygotowania przepisu:

Zupa warzywna z kaszą i soczewicą

  • 1. Włoszczyznę obrać, pokroić, zalać wodą, wsypać 1-2 łyżeczki jarzynki i doprowadzić do wrzenia, gotować około 20 minut. Wsypać soczewicę. Gotować 10 minut. Dodać mrożone brokuły i fasolkę, wsypać kaszę jaglaną, wlać mleko, doprawić do smaku i gotować jeszcze około 20 minut aż kasza i soczewica będą miękkie. Smacznego :)

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

soczewicadietetycznezdrowa kuchniazupa warzywnazdrowy obiadpożywna zupazupa z kasząfit obiad

Komentarze

Podobne przepisy

Zupa z soczewicą i fasolą

Dodane przez: bogusia82

Zupa z soczewicą i fasolą

Smaczna i lekka zupa pomidorowa...

zupa warzywna

Dodane przez: KotBonifacy

Zupa warzywna z kaszą manną

Gotuję ją dla rocznej córeczki...

Marokańska zupa z czerwoną soczewicą i ciecierzycą

Dodane przez: Jemy ekolokalnie

Marokańska zupa z czerwoną soczewicą i ciecierzycą

Tym razem przygotowaliśmy zupę...

Zupa z soczewicą, pieczarkami i cukinią

Dodane przez: Konto nieaktywne

Zupa z soczewicą, pieczarkami i cukinią

Pyszna i sycąca zupa z dużą ilością...

Zupa curry z soczewica

Dodane przez: AnkaFiranka

Zupa curry z czerwoną soczewicą i kurczakiem

Pyszna i sycącą, taka właśnie jest...

Zupa

Dodane przez: Magda33

Zupa z pęczakiem i soczewicą

Pyszna sycąca zupa

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE