Zupa krem z dyni

  • wyświetlono: 392 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Zupa na poprawę samopoczucia.Niskokaloryczna, bajecznie pomarańczowo-żółta i zdrowa.Czego trzeba więcej! I naprawdę jest bardzo prosta w wykonaniu.

magdalenaa_z
  • 60min

Składniki

1 kg dyni
1 cebula
2 ząbki czosnku
kawałek selera
1 mała pietruszka
2 marchewki
3 ziemniaki
imbir
gałka muszkatołowa
sól
pieprz
słodka papryka
ostra papryka
pestki dyni i słonecznika
jogurt naturalny lub śmietana

Sposób przygotowania przepisu:

Zupa krem z dyni

  • 1. W garnku zagotuj wodę. Na wrzątek wrzuć marchew, pietruszkę, selera i ziemniaki. Dodaj ziele angielskie i liść laurowy. Gotuj aż warzywa będą miękkie. Po tym czasie dodaj pokrojoną w kostkę dynię, cebulę i czosnek. Gotuj do miękkości dyni. Następnie odstaw do ostygnięcia. Zupę blendujemy do uzyskania gładkiej konsystencji. Doprawiamy solą, pieprzem, słodką i ostrą papryka, imbirem oraz gałką muszkatołową. Podajemy z jogurtem lub śmietaną oraz prażonymi pestkami słonecznika oraz dyni. Smacznego

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

zdrowie_na_talerzudania_dla_urodysezonowe_przysmakiimbirkremDynia

Komentarze

Podobne przepisy

ZUPA KREM Z DYNI

Dodane przez: duszek

ZUPA KREM Z DYNI

Zupa krem z dyni na poprawę samopoczucia;-)Niskokaloryczna,bajecznie...

zupa-krem z dyni

Dodane przez: anetaL78

zupa-krem z dyni

Przepis od koleżanki z pracy,który...

Zupa krem z dyni.

Dodane przez: BABECZKA 35

Zupa-krem z dyni.

Smaczna i pożywna zupa

Zupa krem z dyni

Dodane przez: PolskaGotuje

Zupa krem z dyni II

Zupa krem z dyni II

Zupa krem z dynii

Dodane przez: quchniakaroli

Zupa krem z dyni

Idealna zupa na jesienne wieczory

Zupa krem z dyni

Dodane przez: Halinka

Zupa krem z dyni

Krem z dyni podawać można z prażonymi...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE