Zupa kalafiorowa z orzechową śmietanką i ogórkiem melonowym

0 (0 ocen)

  • 35 min
  • Dla 8 osób
  • Łatwy

Prosta i pożywna zupa kalafiorowa z dodatkiem słodkiego ogórka melonowego, zabielona orzechową śmietanką. Pyszna i niebanalna w smaku.

  • 35 min
  • Dla 8 osób
  • Łatwy

Składniki:

  • 1 nieduży oczyszczony kalafior (ok. 450 g)
    460 g obranych ziemniaków
    250 g ogórków melonowych
    1 nieduża czerwona papryka (150 g)
    100 g pora
    3 – 4 ząbki czosnku
    50 g szczawiu
    2 łyżki posiekanej melisy
    2 łyżki posiekanej bazylii (np. fioletowej)
    75 g łuskanych prażonych orzechów włoskich
    1 szklanka śmietanki UHT 12%
    2 szklanki wody
    4 szklanki bulionu warzywnego
    1 kopiasta łyżka masła
    2 łyżki jasnego sosu sojowego
    po ½ łyżeczki mielonych przypraw – słodkiej papryki, imbiru, kurkumy
    po ¼ łyżeczki mielonych przypraw – gałki muszkatołowej, cynamonu
    szczypta chilli w proszku
    sól do smaku
    pieprz czarny mielony do smaku
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zupa kalafiorowa z orzechową śmietanką i ogórkiem melonowym - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • Zupa kalafiorowa z orzechową śmietanką i ogórkiem melonowym 1. Orzechy przełożyć do wysokiego naczynia, wlać śmietankę i zblendować.
    W garnku rozpuścić masło, dodać pozbawioną gniazd nasiennych i pokrojoną w kostkę paprykę, posiekane por i szczaw, obrany i posiekany czosnek oraz wsypać słodką paprykę, imbir, kurkumę, gałkę muszkatołową, cynamon i chilli. Składniki smażyć 2 – 3 min, mieszając.
  • Zupa kalafiorowa z orzechową śmietanką i ogórkiem melonowym 2. Dołożyć rozdrobniony kalafior, pokrojone na małe cząstki ziemniaki i wlać sos sojowy. Chwilę podgrzewać, mieszając.
  • Zupa kalafiorowa z orzechową śmietanką i ogórkiem melonowym 3. Następnie wlać wodę i bulion, po czym całość doprowadzić do wrzenia. Gotować 15 min. Po tym czasie wlać orzechową śmietankę, dodać pokrojone w plastry ogórki oraz zioła. Wymieszać i gotować jeszcze ok. 5 min. Zupę doprawić do smaku solą i pieprzem.
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Podobne przepisy

To może cię zainteresować