Zupa grochowa wegetariańska

  • wyświetlono: 1605 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

Pyszna zupa bogatobiałkowa w sam raz dla wegetarian:)

  • 30min

Składniki

groch- 100 g
cebula- 1-2 sztuki
czosnek- 2 ząbki
marchew- 2 sztuki
podsmażone tofu- 60 g
łyżka jogurtu naturalnego- na ozdobę
natka pietruszki- ok 20 g
masło- 1 łyżka
sól, pieprz, majeranek, kminek

Sposób przygotowania przepisu:

Zupa grochowa wegetariańska

  • 1. Groch namocz na noc i ugotuj do miękkości.
  • 2. . Marchew pokrój w kosteczkę i ugotuj do miękkości razem z grochem
  • 3. .Cebulkę podsmaż na maśle ghee wraz z czosnkiem.
  • 4. Tofu pokrój na kawałki i także podsmaż na patelni z przyprawami. (W wersji niewegetariańskiej będzie to boczek lub kiełbaska.)
  • 5. Składniki wymieszaj, gotuj ok 10 minut. Podaj z posiekaną natką pietruszki

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniazdrowie_na_talerzuszkola_babcigrochówka

Komentarze

Podobne przepisy

Zupa grochowo-fasolowa

Dodane przez: Ciocia Ela

Zupa grochowo-fasolowa

Tę zupę uwielbia cała moja rodzina.

Zupa grochowa na żeberkach

Dodane przez: AnetaJ

Zupa grochowa na żeberkach

Taką zupę przygotowuje moja teściowa,...

Zupa grochowa.

Dodane przez: elapolo

Zupa grochowa.

Zupa jest idealna na chłodne dni.Jest...

image-259gmns

Dodane przez: xamelka1

Zupa grochowa z ziemniakami

Grochówkę bardzo lubią moje dzieci...

grochówka

Dodane przez: aniulek123

ZUPA GROCHOWA Z POMIDORAMI

Troszke inna wersja "grochówki",...

Zupa grochowa z bekonem

Dodane przez: Patrycja33

Zupa grochowa z bekonem

Dzisiaj czas na grochówkę! Lubicie?...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE