REKLAMA

Zupa dyniowa z soczewicą

wyświetlono: 642 | dodany do książki kucharskiej: 1 | polecenia: 0

Smaczna, rozgrzewająca i pachnąca wędzonką

opublikowany: 22.11.2017
Udostępnij Pinterest
  • dla 4 osób
  • 30 min

Składniki:

  • - kawałek dyni, lub 1 mała
    - 1 cebula
    - 2-3 ząbki czosnku
    - 4 szklanki gorącej wody lub rosołu
    - 1 szklanka czerwonej soczewicy
    - 1 szklanka mleka (u mnie migdałowe, ale może być krowie, sojowe, kokosowe)
    - przyprawy: sól, trochę pieprzu, pół łyżeczki majeranku i oregano, płaska łyżeczka papryki słodkiej wędzonej
    - trochę oleju
Ocena:

(średnia 0 z 0 głosów)

Rodzaj diety:

Sposób przygotowania:

  • 1. Dynię i cebulę pokroić w drobną kostkę. w garnku rozgrzać trochę oleju, zeszklić cebulę, dodać dynię i przeciśnięty przez praskę czosnek. podsmażać 5 min. następnie dodać opłukaną na sitku soczewicę i przyprawy. smażyć minutę. zalać gorącą wodą lub rosołem. od zagotowania gotować 15-20 min, żeby soczewica i dynia lekko się rozpadły. wlać mleko, zagotować. doprawić do smaku.
Dodaj do książki kucharskiej
Wyślij Udostępnij Podziel się Wyślij

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Komentarze

Podobne przepisy

Dodane przez: dorota w 20210724_164157

Zupa dyniowa z soczewicą

Zupa na chłodniejsze dni z dyni i czerwonej soczewicy. Gęsta i sycąca.

kategoria: Zupy zupa z dyni opublikowany: 24.08.2017 | wyświetlono: 269 Książki kucharskie: 0 | Polecenia: 0
Dodane przez: Beatabb77 Beatabb77

Zupa dyniowa z soczewicą

Na wiosenne przesilenie, ładnie wygląda i dobrze smakuje.

kategoria: Zupy opublikowany: 22.04.2014 | wyświetlono: 328 Książki kucharskie: 0 | Polecenia: 0

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE