Zupa dyniowa troszkę inaczej zrobiona ;)z wiórkami

0 (0 ocen)

  • 60 min
  • Dla 4 osób
  • Łatwy

pyszna zupka , zdrowa i syta ;)

  • 60 min
  • Dla 4 osób
  • Łatwy

Składniki:

  • 1 mała dynia
    2 marchewki
    garść rukoli i natki selera
    Przyprawy : kurkuma ( 1łyżeczka), imbir 1 łyżeczka, sól , pieprz cayenne ( 1 łyżeczka), 1 łyżka papryki słodkiej
    Podprażony słonecznik i siemię lniane
    1 łyżka wiórków kokosowych
    1 śmietana 30 % 200ml
    1 szkl wody
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Zupy

Zupa dyniowa troszkę inaczej zrobiona ;)z wiórkami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • zupka 1. Dynię( oczywiście obieramy ze skórki ) i marchew kroimy w kostkę wrzucamy do garnka , rukole szatkujemy i natkę selera -wszystko łączymy .
    Zalewamy wodą , dodajemy przyprawy i gotujemy tak z około 35 minut aż wszystko będzie miękkie
  • zupka 2. Dodajemy wiórki kokosowe i śmietanę dalej gotujemy około 20 minut , doprawiamy solą .
    Odstawiamy do ostygnięcia . Gotową zupkę blendujemy .
  • zupka 3. Na wierzch posypujemy podprażonym słoneczkiem i siemię

    Smacznego

Porady

To jest mój autorski przepis jak komuś przypadnie do gustu zupka to będę zachwycona

Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Dynia

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Polska Dla dzieci Gotowanie Obiad

Podobne przepisy

To może cię zainteresować