Zielony koktajl ze szpinakiem. Bomba witaminowa.

  • wyświetlono: 1996 |
  • dodany do książki kucharskiej: 3 |
  • polecenia: 0

Ten koktajl jest mocno orzeźwiający, lekko słodki i bardzo pożywny. To prawdziwa bomba witaminowa. Dostarcza organizmowi wielu cennych składników i minerałów, skutecznie gasi pragnienie, a przy tym świetnie smakuje.

Ola1984
  • 10min

Składniki

2 duże pomarańcze
3 sztuki kiwi
70 g świeżego, młodego szpinaku (odmiana baby)
200 ml wody mineralnej niegazowanej
1 łyżeczka soku z cytryny
2 łyżeczki cukru trzcinowego (opcjonalnie)

Polecane:


Sposób przygotowania przepisu:

Zielony koktajl ze szpinakiem. Bomba witaminowa.

  • 1. Szpinak umyć i wrzucić do blendera. Dodać świeżo wyciśnięty sok z pomarańczy (z miąższem) i obrane, pokrojone na kawałki kiwi. Wlać wodę, sok z cytryny i ewentualnie cukier. Wszystko dokładnie zmiksować. Przed podaniem schłodzić lub do gotowego koktajlu dodać kostki lodu.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

w_kilka_chwildania_dla_urodysezonowe_przysmakilatowarzywaszpinakpomarańczakiwicytrynaowocewiosnakoktajlnapójkonkurs_uroda
 

Komentarze

Podobne przepisy

Zielony koktajl z jarmużem i szpinakiem

Dodane przez: benka

Zielony koktajl z jarmużem i szpinakiem

Polecam, bo pyszny i wcale nie...

Zielona bomba witaminowa

Dodane przez: joanna30

Zielona bomba witaminowa

Koktajl ten jest idealną propozycją...

Zielony koktajl ze spiruliną

Dodane przez: edytak

Zielony koktajl ze spiruliną

Spirulina jest jednym z najlepszych...

ZIELONA BOMBA WITAMINOWA

Dodane przez: soroka

ORZEŹWIAJĄCA ZIELONA BOMBA WITAMINOWA

TEN KOKTAJL LUBIĄ RÓWNIEŻ DZIECI

kok

Dodane przez: dusiowa

koktajl ze szpinakiem

Zielony koktajl ze szpinakiem ma...

image-1o0p0ti

Dodane przez: KuchniaPoli

Zielony koktajl z jarmużu, jabłka i szpinaku

Zielony koktajl na bazie warzyw...