pasta z groszku i awokado

  • wyświetlono: 584 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Przepyszna pasta do pieczywa! Pełna zdrowego młodego groszku i tłuściutkiego awokado. Wzbogacone prażonym słonecznikiem. W pięknym kolorze!

Alex M

Składniki

200 g młodego groszku
1 awokado
1 łyżka soku z cytryny
1 mały ząbek czosnku
1 łyżka oleju słonecznikowego
1 garść słonecznika
Sól i pieprz czarny do smaku

Sposób przygotowania przepisu:

pasta z groszku i awokado

  • 1. Groszek przebrać, umyć, osączyć. Wrzucić na wrzątek i gotować 3 minuty. Odcedzić, przestudzić i wrzucić do wysokiego naczynia.

    Dojrzałe awokado rozkroić, usunąć pestkę. Miąższ wyjąć łyżką i dodać do groszku.

    Wlać olej słonecznikowy i sok z cytryny, dodać mały ząbek czosnku i zmiksować blenderem na gładki krem. Doprawić solą i pieprzem. Przełożyć do miseczki.

    Słonecznik uprażyć na suchej patelni, wystudzić. Posypać wierzch pasty, udekorować cytryną i podawać z pieczywem

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilzdrowie_na_talerzudania_dla_urodyawokadogroszekpastasłonecznikhummus

Komentarze

Podobne przepisy

pasta

Dodane przez: Anyzkowo

Pasta z bobu i awokado

bardzo zdrowa

Pasta z awokado i tuńczyka

Dodane przez: Gregorhspeed

Pasta z awokado i tuńczyka

Bardzo prosta w wykonaniu i smaczna...

Pasta z awokado i jajek

Dodane przez: anemon

Pasta z awokado i jajek

Szybka do zrobienia z prostych...

Pasta z awokado

Dodane przez: ewaeu

Pasta z awokado i fety

Wyborna pasta, pachnąca delikatnie...

pasta z awokado , jajek i pomidorów

Dodane przez: edyta337

Pasta z awokado z jajkiem i pomidorem

Szukasz pomysłu na zdrowe i szybkie...

Guacamole - pasta z awokado

Dodane przez: mariwanna

Guacamole - pasta z awokado

Guacamole - czyli pasta z awokado....

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE