ZDROWE PIERNIKOWE CIASTO Z POWIDŁAMI

  • wyświetlono: 471 |
  • dodany do książki kucharskiej: 2 |
  • polecenia: 0

Zdrowe ciasto piernikowe z powidłami, proste i niezwykle smaczne

aga334
  • 5 porcje
  • 20min
  • Łatwy

Składniki

-3 jajka m
-100g mąki gryczanej
-80g mąki owsianke
-20g kakao
-100ml masła planowanego rozpuszczonego i ostudzonego
-pół szklanki cukru kokosowego /ksylitolu
-1 łyżeczka przyprawy do piernika bez cukru
-1 łyżeczka proszku do pieczenia
-70ml mleczka kokosowego

Dodatkowo:
-powidła wiśniowe bez cukru lub dżem

Sposób przygotowania przepisu:

ZDROWE PIERNIKOWE CIASTO Z POWIDŁAMI

  • 1. Sposób przygotowania:
    -suche składniki mieszamy
    -jajka łączymy z cukrem i miksujemy na puch
    -wlewamy mleko oraz dodajemy po trochu suche składniki i miksujemy na małych obrotach
    -wlewamy tłuszcz i całość dokładnie mieszamy
    -przekładamy masę do blaszki wyłożonej papierem do pieczenia
    -wstawiamy do nagrzanego piekarnika do 180C i pieczemy 45-50min
    -po wystudzeniu ciasto kroimy wzdłuż na dwa blaty
    -nakładam powidła na jeden blat i przykrywamy kolejnym
    -całość wkładamy do lodówki na minimum godzinę

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

powidłapiernikdietazdrowebez cukrufitgryczaneciasto piernikoweOWISANE

Komentarze

Podobne przepisy

Ciasto bez pieczenia z powidłami śliwkowymi

Dodane przez: Krystyna32

Ciasto bez pieczenia z powidłami śliwkowymi

Proste do przygotowania i pyszne...

ŚWIĄTECZNE CIASTO PIERNIKOWE Z ANANASEM

Dodane przez: RITA creative

ŚWIĄTECZNE CIASTO PIERNIKOWE Z ANANASEM

Przepis na pyszne ciasto piernikowe...

szybkie, zdrowe ciasto z jabłkami

Dodane przez: tasty-and-fit

szybkie, zdrowe ciasto z jabłkami

Pyszne ciasto dla zabieganych....

ciasto piernikowe z dynią

Dodane przez: aczp1

Ciasto piernikowe z dynią

Szybkie w przygotowaniu i równie...

Korzenne ciasto z powidłami

Dodane przez: Gluten Free Ash

Bezglutenowe korzenne ciasto z powidłami.

Idealny przepis dla osób na diecie...

Ciasto kawowo-korzenne z powidłami

Dodane przez: 2milutka

Ciasto kawowo-korzenne z powidłami

Przed nami jedne z najpiękniejszych...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE