ZDROWE CIASTO Z FASOLI BEZ MĄKI CZEKOLADOWE

  • wyświetlono: 2958 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

Pyszny zdrowy deser dla osób na diecie bezglutenowej. Ciasto jest proste, smaczne i bardzo zdrowe.

paulinka020591
  • 60min

Składniki

4 jaja
100g cukru trzcinowego
2 łyżki oliwy z oliwek ( może być olej rzepakowy)
1 łyżeczka aromatu waniliowego
1 łyżeczka proszku do pieczenia
3 łyżki kakao
Szczypta soli
1 puszka fasoli konserwowej czerwonej
2 łyżeczki wiórków kokosowych

Sposób przygotowania przepisu:

ZDROWE CIASTO Z FASOLI BEZ MĄKI CZEKOLADOWE

  • 1. Fasolę odsączyć z zalewy i zmiażdżyć blenderem.
  • 2. Jaja + cukier miksujemy na jednolitą masę. Dodajemy oliwę (olej), aromat
    waniliowy, proszek do pieczenia, szczyptę soli, kakao i dalej przez krótką chwilę
    miksujemy.
  • 3. Ciągle miksując dodajemy powoli wcześniej przygotowaną
    fasolę.
  • 4. Gotowe ciasto wylewamy do przygotowanej do pieczenia formy 28x 9 cm mierzona na spodzie formy) i pieczemy w piekarniku w temperaturze 180
    stopni około 35 minut.

Porady

Ciasto jest rzadkie, nie należy się tym przejmować.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

slodkie_zyciezdrowie_na_talerzu

Komentarze

Podobne przepisy

Dietetyczne ciasto z fasoli (bez mąki). Kakaowo-kokosowe

Dodane przez: kamila19851

Dietetyczne ciasto z fasoli (bez mąki). Kakaowo-kokosowe

To ciasto powstało z potrzeby,...

Ciasto czekoladowe bez mąki

Dodane przez: ewuska2016

Ciasto czekoladowe bez mąki

Takiego ciasta nikt nie odmówi

brownie z cukinii

Dodane przez: slodziutkamama

czekoladowe ciasto bez cukru i mąki dla cukrzyków

To pierwsze ciasto, które upiekłam...

Rolada czekoladowa z wiśniami (bez mąki)

Dodane przez: kt91

Czekoladowa rolada z wiśniami bez mąki

Mocno czekoladowa rolada ze śmietaną...

CIASTO MARCHEWKOWE

Dodane przez: suzana

CIASTO MARCHEWKOWE BEZ MĄKI

takie ciasto marchewkowe , zawsze...

Dodane przez: jola24

Czekoladowe ciasto bez mąki

Coś dla łakomczuchów dbających...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE