Zdrowa kanapka lodowa
e.w
- 10 min
- Dla 8 osób
Lody wcale nie musza być niezdrowe !!!
Ta propozycja lodów wymaga tylko blendera, nie potrzeba specjalnych maszynek i co najważniejsze takie kanapki lodowe są błyskawiczne w przygotowaniu
- 10 min
- Dla 8 osób
Składniki:
- 16 herbatników
2 mrożone pokrojone banany
100g rodzynek namoczonych przez noc w kawie
200ml mocnej kawy nie słodzonej (najlepiej z tygielka)
1/4 łyżeczki gałki muszkatołowej
1/4 łyżeczki pieprzu
1/4 łyżeczki cynamonu
szczypta soli
0 (0 ocen)
Zdrowa kanapka lodowa - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. 100g przepranych rodzynek, zalewamy gorącą i mocną kawą (200ml),odstawiamy na noc do naciągnięcia
- 2. Dojrzałe 2 banany kroimy w kostke, mrozimy przynajmniej przez 2 godziny
- 3. Następnego dnia , do miski przekładamy zamrożone banany, rodzynki wraz z pozostałym płynem, przyprawy - całość przez chwilę blendujemy, by uzyskać gęstą masę
- 4. Na herbatniki wykładamy masę , którą przykrywamy kolejną warstwą herbatników - jeżeli mieliśmy mało zmrożone banany, wkładamy na około 30 minut do zamrażarki, w przypadku uzyskania mocno zmrożonej masy - wystarczy nałożyć na herbatniki (1 kanapka to około 1 łyżka masy) i można jeść bezpośrednio po przygotowaniu
Porady
kanapki wychodzą słodkie za sprawą rodzynek, które są równoważone kawą; z tej porcji wychodzi 8 kanapek; banany mrożone przez noc powodują, że powstaje błyskawicznie lodowa masa
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Sprawdź dania, które zawierają też:
Banany
Rabat na cały asortyment dostępny w sklepach stacjonarnych i na e-clarena.eu. Promocja obowiązuje dla zamówień powyżej 100zł oraz obejmuje produkty nieprzecenione. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie.
Skorzystaj z promocji -30% na nową kolekcję przy zakupie minimum 2 sztuk w salonach i na www.esotiq.com. Promocja nie dotyczy produktów bazowych i kosmetyków. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie.
Rabat 30% na nowoczesne meble, lampy i dodatki do Twojego domu. Oferta nie łączy się z innymi akcjami promocyjnymi. Promocja dostępna na kare24.pl. Szczegóły na stronie.
Skorzystaj z kodu WIOSNA40 i otrzymaj 40% zniżki na produkty nieprzecenione, oznaczone tym kodem na eveline.pl/skorzystaj-z-promocji przy zakupach za min. 50 zł. Oferta ważna tylko na eveline.pl w dniach 18-24.04.2024. Kody rabatowe nie łączą się. Szczegóły na stronie.
Rabat 150 zł *przy zakupach za min. 700 zł z kodem SZALWIT24. Zniżka nie dotyczy gotowych zestawów walizek i nie łączy się z innymi akcjami specjalnymi. Oferta dostępna w salonach stacjonarnych i na wittchen.com. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Rabat 20% na produkty marki Rituals przy zakupach za min. 100 zł. Kod promocyjny obowiązuje w sklepach Rituals, aplikacji oraz na naszej stronie internetowej rituals.com. Z rabatu wyłączone są inne promocje, edycje limitowane oraz kalendarze adwentowe. Szczegóły u Partnera.
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Komentarze