Zbożowy batonik z owocami
Na wzór zwykłego kruchego ciasta upiekłam odrobinę zdrowszą wersję, z mąką orkiszową, zdrowymi płatkami, żurawiną i owocami – smakowało wszystkim
Składniki:
200 g mąki orkiszowej typ 812
150 g musli z jagodami goji
3 łyżki płatków migdałowych
1 łyżka wiórków kokosowych
1 łyżka suszonej żurawiny
1 łyżka czarnego sezamu
175 g masła
3 łyżki miodu
200 g śliwek
2 jabłka
1 banan
Zbożowy batonik z owocami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
do miski wsypać mąkę orkiszową i musli (wybrałam takie bez dodatku cukru, jedynie płatki i suszone owoce), wymieszać.
Dodać płatki migdałowe, wiórki kokosowe, żurawinę i sezam. Zamieszać.
Masło rozpuścić z miodem w mikrofali lub kąpieli wodnej, wlać do suchych składników i wymieszać.
Formę 18x28cm wyścielić papierem. Wyłożyć masę i równo rozprowadzić.
Jabłka obrać, usunąć gniazda nasienne, miąższ pokroić w kostkę. Banana obrać i pokroić. Śliwki przepołowić, usunąć pestki. Owoce ułożyć na spodzie.
Wstawić do piekarnika nagrzanego do 170 stopni i piec około 40 minut.
Przed podaniem można posypać dodatkowymi płatkami migdałowymi
Rabat do 40% na wszystkie produkty ze specjalnej zakładki www.pakamera.pl/szalenstwozakupow. Odkryj niepowtarzalne produkty polskich marek w wyjątkowych cenach i ciesz się zakupami. Rabat łączy się z innymi promocjami i kodami. Szczegóły na stronie.
Najniższa cena bransoletki ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 129 zł.
Cena produktu po zastosowaniu rabatu – 103 zł.
Pozostałe produkty widoczne na zdjęciu nie są objęte rabatami
Rabat 20 % na jeden nieprzeceniony artykuł dostępny w sklepach stacjonarnych i na VANGRAAF.COM. Z rabatu można skorzystać tylko jeden raz i nie można go łączyć z innymi promocjami. Wypłata w gotówce, zakup karty podarunkowej lub zwrot za dotychczas zakupione artykuły są wykluczone. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Skorzystaj z kodu WIOSNA40 i otrzymaj 40% zniżki na produkty nieprzecenione, oznaczone tym kodem na eveline.pl/skorzystaj-z-promocji przy zakupach za min. 50 zł. Oferta ważna tylko na eveline.pl w dniach 18-24.04.2024. Kody rabatowe nie łączą się. Szczegóły na stronie.
-20% dodatkowego rabatu na kolekcję SS2024. Oferta dostępna w sklepie stacjonarnym i na www.l37.eu. Rabat dotyczy również przecenionych pozycji. Szczegóły dostępne u Partnera.
Rabat do 40% na sprzęt, odzież i akcesoria sportowe dostępny w sklepie stacjonarnym i na Sportano.pl. Szczegóły w sklepie i na stronie.
Rabat 20% na produkty marki Rituals przy zakupach za min. 100 zł. Kod promocyjny obowiązuje w sklepach Rituals, aplikacji oraz na naszej stronie internetowej rituals.com. Z rabatu wyłączone są inne promocje, edycje limitowane oraz kalendarze adwentowe. Szczegóły u Partnera.
Komentarze