Zapiekanka z kaszy i ryby
- 1 godz. 5 min
To sycące danie wymyśliłam jak zostały mi zrobione już kotlety z ryby.
- 1 godz. 5 min
Składniki:
- 1/2 opakowania kaszy pęczak
6 filetów rybnych
1 jajko
mąka
bułka tarta
2 zielone papryki
10 plasterków sera
2 cebule
czosnek
pietruszka natka
koperek
1 duża kostka sera topionego z pieczarkami
1 średni słoik koncentratu pomidorowego
pieprz ziołowy ,czarny
2 łyżki masła
olej
curry
Zapiekanka z kaszy i ryby - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
2/filety rybne dopraw solą i pieprzem ,a następnie panieruj w mące,jajku i bułce tartej
3/Na patelni podsmaż cebulę,czosnek,paprykę zieloną.Dodaj przecier pomidorowy,masło,serek topiony,koperek i natkę pietruszki.Dopraw przyprawami.
4/Do naczynia żaroodpornego nałóż kaszę i pokrojoną w małe kawałki rybę.
Zalej wszystko sosem z patelni i wymieszaj.
Na wierz ułóż plasterki sera żółtego i wszystko zapiekaj ok 30-35 min w temp.180 st.C
Porady
Jeśli nie lubisz delikatnego gorzkiego posmaku ,który nadaje potrawie zielona papryka zamiast niej dodaj groszek zielony z puszki. Jeśli lubisz bardziej serowy posmak do sosu dodaj dodatkowo starty ser żółty.
Rabat 20% dla wszystkich klientów przy zakupach za min. 100 zł. Oferta obowiązuje w sklepach stacjonarnych oraz na www.tezenis.com, nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły w sklepach i na stronie.
Rabat 20% na biżuterię marki dostępny w salonach stacjonarnych i online. Oferta nie dotyczy kolekcji Nomination oraz nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
↓
Najniższa cena produktu ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 3 190 zł.
Cena produktu po zastosowaniu rabatu – 2 552 zł.
Rabat 20% na cały asortyment z wyłączeniem kolekcji Sablewska x Gabriella. Oferta dostępna na gabriella.pl. Nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły na stronie.
Najniższa cena produktu ze zdjęcia 30 dni przed obniżką - 16,90 zł.
Cena po zastosowaniu rabatu - 13,52 zł.
AVA- to co najlepsze w naturze połączone z możliwościami współczesnej biotechnologii, pielęgnacja wszech czasów. Rabat 30% na cały asortyment na ava-kosmetyki.pl. Przy zakupach za min. 150 zł przesyłka gratis. Oferta nie łączy się z innymi promocjami.
Najniższa cena pianki ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 31,90 zł.
Cena produktu po zastosowaniu rabatu - 22,33 zł.
Najniższa cena dezodorantu ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 32,90 zł.
Cena produktu po zastosowaniu rabatu - 23,03 zł.
Najniższa cena kremu ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 44,90 zł.
Cena produktu po zastosowaniu rabatu – 32,43 zł.
Rabat 40% na wszystkie nieprzecenione produkty dostępny na christianlaurent.eu. Wpisz w polu kod rabatowy tuż przed finalizacją zamówienia. Szczegóły na stronie.
Komentarze