Zapiekanka z kaszą, kurczakiem i warzywami

  • wyświetlono: 2334 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Bardzo sycące danie obiadowe.

20190925_154312
  • 70min

Składniki

100 g kaszy
1 cukinia
2 marchewki
kilka pieczarek
1 pierś z kurczaka
Kilka plasterków sera
Sól
Sos beszamelowy:
2 łyżki masła
2 łyżki mąki
1 szklanka mleka
Sól
pieprz
gałka muszkatołowa
oliwa

Sposób przygotowania przepisu:

Zapiekanka z kaszą, kurczakiem i warzywami

  • image-1wtw5ip1. Kaszę gotujemy około 15 min. Kurczaka kroimy w kostkę, cukinię w cienkie plasterki, podobnie marchewkę i pieczarki.
    Na patelni podgrzewamy oliwę wrzucamy najpierw warzywa po chwili kurczaka. Solimy i podsmażamy kilka minut, aż kurczak się zetnie.
    Sos beszamelowy. Rozpuszczamy masło, dodajemy do niego mąkę i energicznie mieszając rózgą dodajemy powoli mleko , solimy, dodajemy pieprzu i gałki.
    Kaszę mieszamy z kurczakiem i warzywami nakładamy do wysmarowanego masłem naczynia żaroodpornego. Na wierzchu zalewamy sosem i układamy plastry sera.Zapiekamy ok. 25-30 min w 180 stopniach do momentu, kiedy wierzch nie zrobi się lekko brązowy.

Porady

Do zapiekanki doskonale nadają się również inne warzywa np. groszek, brokuły. Zamiast kaszy możemy użyć ryżu.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

w_kilka_chwilzdrowie_na_talerzumoj_niedzielny_obiaddania_dla_urodysezonowe_przysmakiz_roznych_stron_swiatamama_mnie_nauczylazapiekanka z kasząkurczakiem i warzywami

Komentarze

Podobne przepisy

image-260kpcy

Dodane przez: Magster

ZAPIEKANKA MAKARONOWA Z KURCZAKIEM, WARZYWAMI...

Propozycja obiadu - kolacji z zastosowaniem...

image-0uhml8a

Dodane przez: Kaska

Zapiekanka z piersią z kurczaka i warzywami

Szybka i smaczna zapiekanka

Dodane przez: PolskaGotuje

Szybka zapiekanka z kurczakiem i warzywami

Dla dzieci od 7/8 miesiąca życia....

zapiekanka z pieczonych warzyw

Dodane przez: agarybak76

Zapiekanka z pieczonych warzyw i kurczaka

W tej zapiekance każdy znajdzie...

zapiekanka z kaszą, szynką i warzywami

Dodane przez: agarybak76

Zapiekanka z kaszą, szynką i warzywami

Warto włączyć zdrową i pożywną...

Zapiekanka z kurczakiem i warzywami

Dodane przez: bebep

Zapiekanka z kurczakiem i warzywami

Danie to zrobiłam na pierwszą randkę...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE