Zapiekanka z kaszą jaglaną, serem i jabłkami

  • wyświetlono: 4883 |
  • dodany do książki kucharskiej: 4 |
  • polecenia: 0

Zdrowa propozycja na deser.

kasia_m86
  • 60min

Składniki

- 1 szkl. kaszy jaglanej

- 30 – 40 dkg.białego sera

- 1 łyżka zmielonych migdałów

- 1 łyżka zmielonych ziaren słonecznika

- 1 łyżka zmielonych ziaren dyni

- 6 - 7 słodkich jabłek ( usmażyć )

- 1 czubata łyżeczka cynamonu

- 1 czubata łyżka wiórek kokosowych

Sposób przygotowania przepisu:

Zapiekanka z kaszą jaglaną, serem i jabłkami

  • Zapiekanka z kaszą jaglaną, serem i jabłkami1. Płuczemy kaszę, zalewamy 3 szklankami wody i gotujemy 10 min. Ser rozgniatamy widelcem. Jabłka obieramy, kroimy na małe kawałki, smażymy. Na dno żaroodpornego naczynia wykładamy połowę ugotowanej kaszy jaglanej, na kaszę ser, który posypujemy zmielonymi migdałami, słonecznikiem i dynią. Następnie ser przykrywamy drugą połową kaszy jaglanej, polewamy usmażonymi jabłkami. Wierzch zapiekanki posypujemy cynamonem i wiórkami kokosowymi. Naczynie żaroodporne wkładamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na 25 min.

    Można pokropić syropem klonowym.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

Zapiekankatania_kuchniaw_kilka_chwilslodkie_zyciezdrowie_na_talerzudania_dla_urodymama_mnie_nauczylajabłkadietetycznekasza jaglanadietazdrowiezdrowezapiekanka z kaszą jaglanąserem i jabłkami

Komentarze

Podobne przepisy

Zapiekanka z chlebem i serem

Dodane przez: dorota w

Zapiekanka z chlebem i serem

Szybka w wykonaniu zapiekanka,...

Zapiekanka z kaszą gryczaną i rybą

Dodane przez: eluchap

Zapiekanka z kaszą gryczaną i rybą

Zdrowe i bardzo pożywne danie....

Zapiekanka z makaronem  serem

Dodane przez: BARB

Klasyczna zapiekanka z makaronem i serem

Zapiekanka z sosem beszamelowym...

Zapiekanka makaronowa z kiełbasą i serem

Dodane przez: Joanna Kryla

Zapiekanka makaronowa z kiełbasą i żółtym...

Prosta zapiekanka z kilku składników,...

zapiekanka

Dodane przez: zbysiowa

Zapiekanka z makaronem, serem i szynką

Smaczna i szybka w przygotowaniu...

Zapiekanka warzywna z kaszą gryczaną i mozzarellą

Dodane przez: Monika Matysiak

Zapiekanka warzywna z kaszą gryczaną i mozzarellą

Pyszna zapiekanka z prostych składników,...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE