Zapiekanka ryżowa z kurczakiem, kalafiorem i cieciorką

  • wyświetlono: 190 |
  • dodany do książki kucharskiej: 2 |
  • polecenia: 0

Smaczna zapiekanka. Podzielne danie i łatwe w przygotowaniu.

ewaeu
  • 1 porcje
  • 60min
  • Łatwy

Składniki

150 g ryżu
puszka cieciorki 400 g
podwójny filet z kurczaka ok. 450 g
łyżka staropolskiej przyprawy do kurczaka
1+ 2 łyżki oleju rzepakowego
duża cebula
kalafior mrożony 450 g
żółty ser w kawałku ok. 150 g
sól do smaku
małe pomidorki
natka pietruszki

Sposób przygotowania przepisu:

Zapiekanka ryżowa z kurczakiem, kalafiorem i cieciorką

  • 1. Kalafiora ugotować wg przepisu na opakowaniu. Osączyć na sicie.
    Cieciorkę osączyć na sicie.
    Ryż dokładnie kilka razy wypłukać i ugotować w osolonej wodzie do miękkości. Osączyć na sicie.
    Filet umyty i osuszony pokroić w kostkę. Dodać łyżkę oleju rzepakowego i przyprawę do kurczaka. Pozostawić na 20 min. w lodówce.
    Cebulę pokrojoną w kosteczkę zeszklić na oleju rzepakowym. Dodać kurczaka i smażyć na wolnym ogniu ok. 15 min. Mieszać.
    Ser zetrzeć na tarce, na grubych oczkach.
    Ryż przełożyć do miseczki i dodać cieciorkę i połowę startego sera. Wymieszać i przełożyć do żaroodpornego naczynia. Na wierzchu ułożyć kurczka z cebulą oraz kalafiora.
    Posypać startym serem i wstawić do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na 15 min.
    Przed podaniem ozdobić pomidorkami i natką pietruszki.
    Smacznego.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

ZapiekankaKurczakcebulafilet z kurczakażółty serkalafiorciecierzycacieciorkazapiekanka ryżowazapiekanka z kalafiorem

Komentarze

Podobne przepisy

Ryżowa zapiekanka z kurczakiem

Dodane przez: Elzbieta Majkowska

Ryżowa zapiekanka z kurczakiem

Przepis na zapiekankę ryżową z...

Zapiekanka Ryżowa Z Pieczarkami, Kurczakiem I Serem

Dodane przez: gotowanietoproste

Zapiekanka Ryżowa Z Pieczarkami, Kurczakiem...

Taka zapiekanka jest idealna gdy...

image-0u2t14r

Dodane przez: viola_dn

Zapiekanka ryżowa z brokułem i kurczakiem

Dobry pomysł na smaczny obiad.

Makaronowa zapiekanka z kurczakiem, zieloną soczewicą i kalafiorem

Dodane przez: edytaha

Makaronowa zapiekanka z kurczakiem, zieloną...

Sycące, pyszne danie, któremu kalafior...

zapiekanka ryżowa+kurczak+brokuły

Dodane przez: Neblina36

Ryżowa zapiekanka z kurczakiem i brokułami

Ryżowa zapiekanka z kurczakiem...

Zapiekanka ryżowa z kurczakiem i cukinią

Dodane przez: 2milutka

Zapiekanka ryżowa z kurczakiem i cukinią

Zapiekanki ryżowe z warzywami to...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE