Zapiekane cukinie z zieloną papryką

0 (0 ocen)

  • 60 min
  • Dla 3 osób
  • Łatwy

Zapraszam na zapiekane cukinie z mięsem mielonym, papryką i ryżem. Danie zawiera zdrowe składniki. Polecam.

  • 60 min
  • Dla 3 osób
  • Łatwy

Składniki:

  • 3 małe okrągłe cukinie
    1/2 zielonej papryki
    1 średnia cebula
    1 ząbek czosnku
    kilka listków bazylii
    2 łyżki ugotowanego ryżu
    1 łyżka z dużym czubkiem kethupu
    25 dag mięsa mielonego
    sól - do smaku
    pieprz - do smaku
    olej do smażenia
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Ketchupy Dania główne

Zapiekane cukinie z zieloną papryką - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • Zapiekane cukinie z zieloną papryką 1. Paprykę myjemy i kroimy w kostkę. Cebulę i czosnek kroimy w kosteczkę.
    Listki bazylii myjemy i kroimy na drobno. Na rozgrzanym oleju przesmażamy cebulę, czosnek i paprykę, dodajemy mięso mielone i smażymy około 5 minut.
    Na koniec dodajemy ugotowany ryż, kechup, sól i pieprz, pokrojoną bazylię, bułkę tartą. Smażymy do połączenia składników.
    Odcinamy górną część cukinii ( 4-5 cm )i wyjmujemy miąższ, wkładamy farsz i przykrywamy odciętą częścią.
    Wkładamy do naczynia żaroodpornego i pieczemy w temp.180 stopni przez 30 minut.
    Później zdejmujemy górną część i pieczemy przez kolejne 10 minut.
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Polska Pieczenie Obiad

Podobne przepisy

To może cię zainteresować