Dodane przez: Jola1977-1977
Wzmacniające smoothie z mango i marchewką
- wyświetlono: 646 |
- dodany do książki kucharskiej: 0 |
- polecenia: 0
Ten smaczny napój to bogactwo witaminy A, B2, C oraz źródło wapnia i beta-karotenu. Pij go codziennie przed śniadaniem.
Składniki
1 mango1 brzoskwinia lub 2-3 morele
1 gotowana marchewka
0,5 szklanki soku z pomarańczy (nie używaj sztucznie słodzonych)
2 łyżki soku z cytryny
Sposób przygotowania przepisu:
Wzmacniające smoothie z mango i marchewką
- 1. Obierz mango i brzoskwinie, wyjmij pestki i wrzuć do blendera. Dodaj gotowaną marchewkę obraną ze skórki, sok z pomarańczy i cytryny.
- 2. Wszystkie składniki zmiksuj w blenderze na jednolitą masę.
Podobne przepisy
Basia – redaktor 
Magdalena Pomorska - redaktor prowadząca 
Komentarze