Wiosenna sałatka z kurczakiem i pieczarkami

  • wyświetlono: 560 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Lekka, pyszna, sycąca i zdrowa :-)

mysza75
  • 2 porcje
  • Łatwy

Składniki


- piersi z kurczaka (pojedyncza, duża): 1 sztuka
- oliwa z oliwek: 3 łyżki
- papryka (żółta): 1 sztuka
- orzechy (włoskie): 2 łyżki
- sól: 1 szczypta
- pietruszka (zielona częśc): 1 łyżka
- sałata (mix): 75 gramów
- pomidor: 1 sztuka
- pieczarki: 12 sztuk
- marchewka: 1 sztuka

Sposób przygotowania przepisu:

Wiosenna sałatka z kurczakiem i pieczarkami

  • 1. • Pierś kurczaka pokrojoną na plastry usmażyć na patelni grillowej z obu stron. doprawić pieprzem solą.
    • Marchewkę pokroić w plastry i wyciąć w nich małe trójkąty tworząc małe kwiatki, wszystko ugotować we wrzątku z 1 łyżeczką soli 5 minut. Na półmisek wyłożyć połowę opakowania mixu sałat z roszponką.
    • W między czasie grillowaną pierś kurczaka pokroić w paski i układamy na półmisku. Na patelni grillowej rozgrzać 1/2 łyżeczki oliwy ułożyć pieczarki i grillować, gdy je odwrócimy wrzucić na patelnię 2 łyżeczki sezamu i trzymać tak długo aż delikatnie zbrązowieje.
    • Wyłożyć na półmisek pieczarki, ułożyć wzdłuż rantu półmiska marchewkowe kwiatki. Całość posypać papryką pokrojoną, małymi kawałkami marchewki, które pozostały z wycinania marchewkowych kwiatków, oraz orzechami
    • Kwiatek zrobić z pomidora. Pomidora obieramy za skorki tka jak jabłko w jednym kawałku musi być skorka. Następnie zwijamy do środka skórkę i tworzy się róża

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

Kurczakzdrowe_danie

Komentarze

Podobne przepisy

Sałatka z grillowanym kurczakiem, pieczarkami i rukolą

Dodane przez: Kloruś

Sałatka z grillowanym kurczakiem, pieczarkami...

Grillowany kurczak, lekko ostra...

Sałatka z pieczonym kurczakiem i warzywami

Dodane przez: juchab

Sałatka z pieczonym kurczakiem, pieczarkami...

Ja tą sałatkę zrobiłam w wersji...

Sałatka z kurczaka z pieczarkami

Dodane przez: PolskaGotuje

Sałatka z kurczaka z pieczarkami

Sałatka z kurczaka z pieczarkami

image-06s1mf3

Dodane przez: weronikas

Sałatka wiosenna z kurczakiem i fetą

Jest idealna jako samodzielny posiłek,...

image-13gho12

Dodane przez: Ewelina Marcin

Wiosenna sałatka z kurczakiem

Kolorowa, orzeźwiająca sałatka...

 Sałatka z kurczakiem i pieczarkami

Dodane przez: KasiekGotuje

Sałatka z kurczakiem i pieczarkami

sałatka powstała spontanicznie...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE