Wieniec ryżowy z warzywami i oscypkiem

  • wyświetlono: 204 |
  • dodany do książki kucharskiej: 2 |
  • polecenia: 0

Zdrowy,pyszny dodatek do mięs,ryb lub sosów zamiast tradycyjnych ziemniaków,ale również samodzielne danie na przykład na piątkowy obiad.

beniawojt
  • 60min

Składniki

200 g brązowego ryżu
1 szklanka startego oscypka
1 mała cukinia
1/4 główki brokułów
1/4 główki kalafiora
1 szklanka zielonego groszku
duża marchewka
100 g śmietankowego serka topionego
2 łyżki kremówki
po 1/2 pęczka koperku,szczypiorku i natki pietruszki
2 łyżki masła
sól
pieprz

Sposób przygotowania przepisu:

Wieniec ryżowy z warzywami i oscypkiem

  • 1. Ryż ugotować w lekko osolonej wodzie według instrukcji na opakowaniu,odsączyć.
    Marchewkę obrać,umyć i pokroić w kostkę,brokuły i kalafior umyć i podzielić na małe różyczki przełożyć do garnka dodać groszek i ugotować do miękkości,odsączyć.Cukinię umyć i zetrzeć na tarce o grubych oczkach,zieleninę posiekać.
  • 2. Do ugotowanego ryżu dodać,ugotowane warzywa,cukinię,starty oscypek,serek topiony wymieszany z kremówką,posiekaną zieleninę,sól i pieprz do smaku,całość dokładnie połączyć ze sobą.
  • 3. Foremkę z kominkiem wysmarować masłem,wypełnić ryżem z warzywami,dobrze docisnąć wstawić do nagrzanego piekarnika do 200 stopni C i zapiekać około 15 minut.
    Zaraz po wyjęciu z piekarnika wieniec wyłożyć na tackę,odwracając foremkę dnem do góry.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

w_kilka_chwilzdrowie_na_talerzumoj_niedzielny_obiadsezonowe_przysmakiDrugie danieryż zapiekanyobiad na piątekryż z warzywamidodatek do mies i rybryż z serem

Komentarze

Podobne przepisy

kurczak oscypek zurawina

Dodane przez: viki2903

KURCZAK PO BESKIDZKU (Z OSCYPKIEM I ŻURAWINĄ)

pyszne połączenia kurczaka i oscypka...

Dodane przez: KingaM4444

Roladki z oscypkiem i żurawiną

Proste, smaczne i szybkie w przygotowaniu...

Zapiekane ziemniaczki z oscypkiem i tymiankiem

Dodane przez: jolantagłówka

Zapiekane ziemniaczki z oscypkiem i tymiankiem

Wspaniała zapiekanka, która w towarzystwie...

Gęś z sosem z zurawiny

Dodane przez: Mysiunia

Gęś z sosem jabłkowo-żurawinowym i oscypkiem

Sos zrobiony na winie jest idealnie...

Spaghetti

Dodane przez: Klaudia0318

Spaghetti z oscypkiem i jajkiem

Górski akcent w spaghetti :)

burger po polsku

Dodane przez: BonAppetitMalgorzata

Burger po polsku z oscypkiem i żurawiną

Marzył mi się domowy burger z dobrych...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE