Wegański budyń czekoladowy z awokado i banana

  • wyświetlono: 6612 |
  • dodany do książki kucharskiej: 5 |
  • polecenia: 1

Smaczny, sycący, mocno czekoladowy, a przede wszystkim zdrowy deser! Szybki i prosty. Dla dzieci i dorosłych :)

karolina_wodnik
  • 15min

Składniki

1 dojrzałe awokado
2 mocno dojrzałe banany
1 łyżka kakao
0,5 szklanki zimnej wody

Sposób przygotowania przepisu:

Wegański budyń czekoladowy z awokado i banana

  • 1. Blenderem zmiksować banany z kakao na gładką masę.
  • 2. W osobnym naczyniu zmiksować blenderem awokado, dodając do niego ok. pół szklanki zimnej wody, miksować aż składniki połączą się.
  • 3. Do awokado dodać masę bananowo-kakaową, dokładnie wymieszać.
  • 4. Przełożyć do pucharków/miseczek i podawać.
  • 5. SMACZNEGO! :)

Porady

Kakao można zastąpić karobem. Jeżeli deser jest za mało słodki można do niego dodać łyżeczkę miodu. Dobrze smakuje doprawione odrobiną gałki muszkatołowej lub przyprawy korzennej.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilslodkie_zyciezdrowie_na_talerzuDeserbudyńzdrowiezdrowewegańskie

Komentarze

Podobne przepisy

image-1vw36o3

Dodane przez: Konstancja

Czekoladowy krem z banana

Zdrowa alternatywa kupnych kremów...

BANANY SMAŻONE Z MIODEM I CYNAMONEM

Dodane przez: zrobtosmacznie

BANANY SMAŻONE Z MIODEM I CYNAMONEM

Banany smażone w miodzie z nutą...

Krem czekoladowy na tostach. Pożywne śniadanie

Dodane przez: justynkag

Krem czekoladowy z awokado i bananem

Pyszny i zdrowy krem czekoladowy....

Czekoladowy budyń z chia

Dodane przez: quchniakaroli

Czekoladowy budyń z chia

Bardzo zdrowe ostatnio popularne...

Krem z awokado

Dodane przez: Alszu

Czekoladowy krem z awokado

Znakomity, bogaty w polifenole...

mus

Dodane przez: dusiowa

Mus czekoladowy z awokado

Zdrowy krem czekoladowy? Proszę...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE