Wegańska, bardzo kremowa i rozgrzewająca owsianka z imbirem i cynamonem oraz bananem, brzoskwinią i masłem orzechowym. Lekka, idealna na śniadanie lub podwieczorek.
Wegańska marchewkowa owsianka z imbirem, cynamonem i masłem orzechowym - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.1) marchewki zetrzyj na tarce o dużych oczkach
2.2) do garnka/rondelka wsyp płatki owsiane i zalej je wodą w proporcji 2:1, cynamon i imbir oraz 2/3 startej marchewki. Gotuj do momentu, gdy owsianka zacznie bulgotać. Następnie zmniejsz ogień i mieszaj aż do uzyskania kremowej, gęstej konsystencji
3.3) owsiankę przełóż do miseczki i dodaj pokrojonego banana, pokrojoną brzoskwinię, resztę startej marchewki oraz polej masłem orzechowym
Komentarze