Warzywny twarożek - dietetyczny
- 10 min
Składniki:
- 25 dag twaróg chudy
3 szt korniszony
1 ogórek
natka pietruszki
1 szt cebula czerwona
jogurt naturalny odtłuszczony
Sól morska
1 szt pomidor
2 liście sałaty lodowa
Warzywny twarożek - dietetyczny - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Twaróg mieszamy z jogurtem naturalnym najlepiej odtłuszczonym . Korniszony kroimy w kosteczkę. Cebule obieramy i siekamy. Liście sałaty myjemy osuszamy i rwiemy na małe kawałki.
- 2. Ogórka obieramy i kroimy drobno. Natkę pietruszki siekamy. Wszystkie składniki dodajemy do twarogu mieszamy. doprawiamy solą do smaku. Chłodzimy , podajemy zimny.
Komentarze