Udka pieczone z ryżem i warzywami

  • wyświetlono: 1025 |
  • dodany do książki kucharskiej: 2 |
  • polecenia: 0

Lubię dania jednogarnkowe. Robią się szybko i są smaczne.

IMG_4402

Składniki

1 kg udek
1 por, biała część
1 cebula
250 g brokuła
200 g papryki
150 g kalafiora
150 g fasolki szparagowej
200 g ryżu
1.5 szklanki wody
1 łyżka przyprawy do kurczaka
sól
pieprz

Sposób przygotowania przepisu:

Udka pieczone z ryżem i warzywami

  • Warzywa1. Umyte warzywa pokroić: cebulę i pora w półpierścienie, paprykę w paski, kalafior i brokuł podzielić na różyczki , fasolkę w mniejsze kawałki.
  • Udka2. Udka posypać przyprawą, solą i pieprzem.
  • Warzywa z ryżem3. Warzywa wymieszać i włożyć do naczynia żaroodpornego. Posypać po wierzchu suchym ryżem i wlać wodę.
  • Gotowe do pieczenia4. Na wierzch położyć udka, przykryć i wstawić do piekarnika z temperaturą 180 stopni na ok. godzinę. Gdyby w trakcie pieczenia okazało się, że ryż jest zbyt suchy to dolać odrobinę wody. Na dziesięć minut przed końcem pieczenia zdjąć przykrywkę.

Porady

Warzywa można dowolnie dobierać, ja akurat takie miałam.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

zdrowie_na_talerzumoj_niedzielny_obiadszkola_babcimama_mnie_nauczyladanie_jednogarnkowe

Komentarze

Podobne przepisy

image-20vbmp7

Dodane przez: Mniam1

Udka na żółtym ryżu z warzywami

Udka bez skóry w słodkawej marynacie...

image-1mhxtfr

Dodane przez: Magster

UDKA KURCZAKA PIECZONE Z WARZYWAMI

W okresie letnim mniej czasu spędzamy...

udka

Dodane przez: Joanna Poprostupycha

Pieczone udka z warzywami

Najczęściej przygotowuję do udek...

Ryż z rybą i warzywami

Dodane przez: AnetaJ

Ryż z rybą i warzywami

Szybko i smacznie, a przy tym ryż...

Udka pieczone z ryżem w pomidorach

Dodane przez: beciiaaa

Udka pieczone z ryżem w pomidorach

Bardzo smaczne, sycące danie które...

Pałki z kurczaka pieczone z ryżem i warzywami

Dodane przez: Kloruś

Pałki z kurczaka pieczone z ryżem i warzywami

To danie to swego rodzaju pieczony...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE