Tortille z kurczakiem, warzywami i sosem miętowo cytrynowym

  • wyświetlono: 461 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

Takie tortille, to smaczny posiłek przede wszystkim dla młodzieży, lecz starsza młodzież od czasu do czasu też ze smakiem skosztuje:)Sos z dodatkiem mięty cytrynowej i pieprzu cytrynowego jest dopełnieniem całości.

123
  • 6 porcje
  • 30min
  • Łatwy

Składniki

6 placków tortilli
2 filety z kurczaka
1 łyżka przyprawy do mięs
1 łyżeczka czubrycy zielonej
4 łyżki oleju
6 rzodkiewek
2 pomidory
1 ogórek zielony
1/2 sałaty masłowej
1 cebulka
Sos:
360 g. jogurtu greckiego
4 łyżki posiekanej mięty cytrynowej
1 łyżeczka pieprzu cytrynowego
sól do smaku

Sposób przygotowania przepisu:

Tortille z kurczakiem, warzywami i sosem miętowo cytrynowym

  • jk1. Składniki sosu mieszam, odstawiam.
  • jk2. Fileta myję, osuszam, kroję w sporą kostkę, posypuję przyprawą do mięs i czubrycą zieloną, mieszam, smażę na oleju do miękkości. Warzywa oczyszczam, myję, kroję(sałatę rwę). Placki tortilli lekko podpiekam na suchej patelni, układam na nich sałatę, kawałki kurczaka, pozostałe warzywa, polewam sosem, zwijam. Podaję od razu:)

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

KurczakmiętawarzywaTortillasos

Komentarze

Podobne przepisy

tortilla

Dodane przez: Konto nieaktywne

Tortille z szynką i serem

Uwielbiam te przekąskę, w ciągu...

zawijana pizza

Dodane przez: Aninka88

Zawijana pizza z warzywami i kurczakiem

Pizza to jedno z dań, które często...

NALEŚNIKOWE WRAPY Z KURCZAKIEM I WARZYWAMI

Dodane przez: Zdrowo_by_katarzynka

NALEŚNIKOWE WRAPY Z KURCZAKIEM I WARZYWAMI

Dla tych co "dbają o linie" i chcą...

Tortille z wędzonym łososiem i ogórkiem

Dodane przez: Ewelina Marcin

Tortille z wędzonym łososiem i ogórkiem

Tortille nadziane delikatnym serkiem...


Tortille z grilowanym kuczakiem

Dodane przez: Martyna1991

Tortille z grillowanym kuczakiem

Tortille z grillowaną piersią kurczaka...

Soczysty cheeseburger wołowy z sosem i warzywami

Dodane przez: Ewelina Marcin

Soczysty cheeseburger wołowy z sosem i warzywami

Domowe, soczyste, wołowe cheeseburgery,...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE