Tilapia z grilla - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.Płaty ryby umyć i osuszyć ręcznikiem papierowym.
Każdy skropić cytryną,delikatnie posolić i oprószyć pieprzem.
Do plastikowego naczynia wlać trochę sosu teriyaki i ułożyć w nim ryby,polać jeszcze po wierzchu sosem i przemieszać.
Zamknąć naczynie i odstawić na jedną godzinę.
2.Po tym czasie grill lub patelnię grillową posmarować olejem i na mocno rozgrzany ułożyć płaty ryby.Grillować po parę minut z obu stron.
Podawać z ulubionymi dodatkami.
Ja podałam z ziemniakami i surówką.
Smacznego :)
Komentarze