Tarta z kurczakiem i szpinakiem

  • wyświetlono: 3037 |
  • dodany do książki kucharskiej: 5 |
  • polecenia: 0

Szybka, zdrowa, kolorowa i smaczna tarta:)

xjustynka89x

Składniki

ciasto francuskie - 1 opakowanie
szpinak świeży - 300 gram
twaróg półtłusty - 150 gram
ser feta - 100 gram
pomidorki koktajlowe
czosnek ząbki - 3 sztuki
jajo - 1 sztuka
sól, pieprz
filet z kurczaka - 400 gram
szalotka - 2 sztuki
przyprawa do kurczaka
przyprawy
masło

Sposób przygotowania przepisu:

Tarta z kurczakiem i szpinakiem

  • naczynie tarta1. Formę do tarty smarujemy masłem i wykładamy ciastem francuskim. Wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 200 stopni i pieczemy 15 minut.
  • szpinak2. Liście szpinaku płuczemy, odcinamy ogonki i wrzucamy je na 1-2 minuty do wrzącej wody. Następnie odcedzamy. Po przestygnięciu, kroimy na mniejsze kawałki.
  • filet z kurczaka3. Filet z kurczaka myjemy i kroimy w kostkę. Przysmażamy na rozgrzanej oliwie, przyprawiamy przyprawą do kurczaka. Na chwilę odkładamy.
  • tarta4. Szalotkę kroimy w kostkę. Podsmażamy na oliwie, aż się zeszkli. Dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek. i szpinak. Chwilę dusimy, aż odparuje nadmiar wody. Dodajemy kurczaka, rozdrobniony twaróg (najlepiej półtłusty), przyprawiamy solą, pieprzem, przyprawami. Dodajemy rozbełtane jajko. Masę przekładamy na podpieczone ciasto.
  • tarta5. Wykładamy przekrojone na pół pomidorki i posypujemy pokruszonym serem typu feta. Zapiekamy w piekarniku 15-20 minut, aż masa się zetnie.
  • tarta6. Smacznego!

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tartamoj_niedzielny_obiadciasto francuskiefilet z kurczakaszpinak

Komentarze

Podobne przepisy

Tarta ze szpinakiem, kurczakiem i pomidorem

Dodane przez: Basiliana

Tarta ze szpinakiem, kurczakiem i pomidorem

To moja ulubiona spośród wytrawnych...

Tarta ze szpinakiem

Dodane przez: nataliaa92

Tarta ze szpinakiem i kurczakiem - najlepsza!

Coś dla miłośników szpinaku......

tarta z łososiem i szpinakiem

Dodane przez: Bolkaa

TARTA Z ŁOSOSIEM I SZPINAKIEM

Pyszna i zdrowa tarta, można ją...

Tarta z camembertem, szynką i szpinakiem

Dodane przez: Ejszetka

Tarta z camembertem, szynką i szpinakiem

Tarty są doskonałą przekąską, którą...

image-00vsm4f

Dodane przez: natalia2004

tarta z kurczakiem i papryką

Sycąca tarta dla 4 osób. Źródło:...

image-0125h4u

Dodane przez: OktawiaG

Tarta z boczniakami i szpinakiem

wspaniałe kruche ciasto z boczniakami...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE