TARTA MANDARYNKOWA BEZ TŁUSZCZU

  • wyświetlono: 168 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

W przygotowaniu jest banalnie prosta,a zapach podczas pieczenia to istna poezja! :) Proponuję zabrać się do pracy wieczorem, aby następnego dnia cieszyć pyszną aromatyczną tartę, bo jak zwykle leżakowanie ciasta w lodówce wystawia naszą cierpliwość na próbę ;) 100 g to 165 kcal

20191005_083333

Składniki

Ciasto:
100 g mąki krupczatki
20 g otrąb orkiszowych
1 żółtko
5 g ksylitolu
1 łyżeczka proszku do pieczenia
Skórka z 3 mandarynek
50 ml gazowanej wody
Wypełnienie:
3 mandarynki- 110 g
180 g jogurtu naturalnego 0%
10 g ksylitolu
25 g mąki pszennej
1 białko
Dekoracja:
1 mandarynka
Płatki migdałowe

Keksówka 26 cm

Sposób przygotowania przepisu:

TARTA MANDARYNKOWA BEZ TŁUSZCZU

  • image-0mlmt4q1. Ciasto:
    Do miski wsypać mąkę. Dodać otręby, cukier brzozowy i proszek do pieczenia. Dodać skórkę otartą z mandarynek oraz żółtko. Wymieszać . Stopniowo dolewać wodę i wyrabiać ciasto aż będzie gładkie i elastyczne.
  • image-1qu8yth2. Następnie rozwałkować na prostokątny placek. Keksówkę wyłożyć papierem do pieczenia i wyłożyć ciasto ( brzeg niezbyt wysoki). Ciasto nakłuć widelcem, a następnie wyłożyć folią spożywczą i wsypać grochem lub ryżem. Wstawić do piekarnika nagrzanego do 180 st i piec około 8 minut, następnie wyjąć folię z ryżem i piec jeszcze 3-4 minuty. Wyjąć i ostudzić.
  • image-1ne68gk3. Wypełnienie:
    Mandarynki pokroić na mniejsze kawałki i wrzucić do blendera. Zmiksować. Dodać jogurt,ksylitol, białko oraz mąkę. Całość dokładnie zmiksować blednerem. Ostrożnie przelać na podpieczony spód.
  • image-10owmaf4. Ostatnią mandarynkę pokroić w cienkie plastry i ułożyć na wierzchu kremu, posypać płatkami migdałowymi. Piec w 180 st około 25-30 minut ( do ścięcia się masy jogurtowo-owocowej). Na koniec pieczenia na około 2-3 minuty zwiększyć temperaturę do 200 st, aby płatki ładnie się zrumieniły. Wyjąć z piekarnika, ostudzić i wstawić do lodówki na kilka godzin lub całą noc. Smacznego!

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tartatania_kuchniaslodkie_zyciesezonowe_przysmakimandarynkidla dziecimój pomysłpodwieczorekdo kawylekkie ciastodo herbatysłodka tartaprzepisy_fit

Komentarze

Podobne przepisy

tarta owocowa

Dodane przez: daria2911

Tarta owocowa bez pieczenia

Deser nie wymaga pieczenia, jest...

Trata mocno czekoladowa

Dodane przez: Izabela27

Tarta mocno czekoladowa bez pieczenia.

Coś dla wielbicieli czekolady.

Tarta na cieście bez masła

Dodane przez: masza13

Tarta z warzywami na cieście bez masła

Bardzo smaczna i zdrowa.

Tarta truskawkowa z mascarpone bez pieczenia

Dodane przez: Konto nieaktywne

Szybka tarta truskawkowa bez pieczenia

W sam raz, gdy nie mamy czasu,...

tarta jabłkowa

Dodane przez: wiola

tarta jabłkowa bez jajek

sama wymyśliłam ten przepis a składniki...

TARTA SEROWO - ORZECHOWA BEZ PIECZENIA

Dodane przez: Ostra Na Słodko

TARTA SEROWO - ORZECHOWA BEZ PIECZENIA

Ciasteczkowy spód pokryty lekkim,...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE