Szpinakowy kurczak

  • wyświetlono: 100 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Jestem wielbicielką szpinaku pod każdą postacią od koktajli po ciasta szpinakowe. Znudzona tradycyjnym zielonym podaniem szpinaku zaczęłam kombinować i wyszło coś pysznego.

  • 60min

Składniki

1 podwójny filet z kurczaka
Przyprawa do kurczaka
Jajko
Bułka tarta
Olej do smażenia

Farsz szpinakowy:
1 opakowanie mrożonego szpinaku
1 opakowanie sera feta
2 cebule
4 ząbki czosnku
Masło
Pieprz

Sposób przygotowania przepisu:

Szpinakowy kurczak

  • 1. 1. Myjemy filet z kurczaka i filetujemy ją po czym rozbijamy tak aby można zwinąć z nich roladkę. Po czym posypujemy z obu stron przyprawą do kurczaka.
    2. Kroimy w kosteczkę cebulę i wrzucamy ja na patelnie z roztopionym masłem, do tego dorzucamy wyciśnięte przez praskę ząbki czosnku. Gdy cebulka z czosnkiem będą miały kolor złoty dodajemy opakowanie szpinaku i mieszamy, kroimy ser feta w kosteczkę i dodajemy do całości. Gotujemy na wolnym ogniu by ser feta rozpuścił się i przyprawiamy do smaku solą i pieprzem.
    3. Tak przygotowany farsz nakładamy na pierś z kurczaka po czym zawijamy z niej roladkę i wykałaczkami spinamy by roladka nie rozpadła się podczas smażenia.
    4. Następnie obtaczamy roladkę w jajku i bułce tartej i smażymy na złocisty kolor..
    5. Podajemy z ziemniakami oraz sałatką.

Porady

Ser feta który dodajemy do farszu sam w sobie jest bardzo słonym, więc warto przed podaniem sprawdzić czy farsz juz sam w sobie nie jest za słony.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniamoj_niedzielny_obiadKurczaksezonowe_przysmakifilet z kurczakaszpinakobiadproste

Komentarze

Podobne przepisy

Serowo - szpinakowy kurczak

Dodane przez: VioletoweKucharzenie

Serowo - szpinakowy kurczak

Ekspresowy obiad, ponieważ jego...

image-1dfutwn

Dodane przez: paulette17

Szpinakowe spaghetti z kurczakiem

Danie w wersji fit, dla tych co...

Szpinakowe babeczki z kurczaka

Dodane przez: smakvanilii

Szpinakowe babeczki z kurczakiem

Idealne na obiad.

Kurczak na szpinakowo-ryżowym "posłaniu"

Dodane przez: aleksandra1981

Szpinakowy Ryż z Kurczakiem

Polecam to danie wszystkim miłośnikom...

image-1ruq6q2

Dodane przez: Ewelina Marcin

Torcik szpinakowy z kurczakiem i sosem beszamelowym

Torcik szpinakowy to moja propozycja...

FETTUCCINE Z KURCZAKIEM W SOSIE SZPINAKOWO-SEROWYM

Dodane przez: Ostra Na Słodko

FETTUCCINE Z KURCZAKIEM W SOSIE SZPINAKOWO-SEROWYM

Dziś mam dla Was przepis na genialne...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE